口腔粘膜损伤肿么办？先把烟戒了再说吧！

口腔健康问题，除了常说的牙齿问题之外，其实还有口腔黏膜方面的问题，而往往人们会忽视口腔黏膜的症状，以为是小病，其实口腔黏膜疾病严重起来那分分钟会成大问题！

如果患者的口腔黏膜是轻度损伤的话，可以按照广大口腔医院的权威专家为大家介绍的这几项小贴士进行简单的治疗——

口腔黏膜损伤可以选择喝纯牛奶，但是要将牛奶含在口中一段时间后再吞咽，这样可以帮助患者减少疼痛，缓解不适症状，此外也可以试一下冷冻的牛奶，其低温可以起到消肿镇痛的作用。

维生素E胶囊可以修复口腔黏膜损伤，可以口含也可以吞服，或者将药物直接涂抹于创口处。

当然，维生素C药片研成粉涂抹在创口处对治疗口腔黏膜损伤也有较好的效果，但是会有刺痛。

剂量和使用的次数可以根据患者黏膜创面和损伤程度而定，一般是早晚各一次，睡前使用效果最好。另外，儿童也可以使用蜂蜜涂抹在口腔黏膜损伤处。

清热解毒和消肿的中成药对一般性的口炎能起到较快的治疗作用，还可以同时配合服用消炎止痛类药物，见效也会较快。

重点来了！吸烟是口腔黏膜白斑的直接致病因素，烟草中的有害物质尼古丁、烟焦油等直接刺激口腔黏膜，导致口腔黏膜的上皮细胞发生病变，流行病学调查发现，吸烟者中患口腔黏膜白斑的危险性程度明显高于非吸烟者并且吸烟时间越长烟量越大则口腔黏膜白斑危险程度就越高。

另外也有一部分佩戴矫治器的牙齿正畸患者，经常会被托槽或者结扎丝、弓丝摩擦口腔黏膜，导致出现损伤，这种情况则可以使用正畸保护蜡，照镜子找准伤口相对的矫治器位置，把正畸保护蜡贴于上锋利的矫治器部件上。

同时，广大口腔医院的专家还告诫大家：口腔黏膜受损的患者同时还应该注意经常清洁口腔，保持口腔的卫生，尽量不吃辛辣、油炸等重口味较刺激的食物，戒烟戒酒，多吃瓜果蔬菜。还应该加强体育锻炼，增强人体的免疫力，保持充足的睡眠和规律的作息。如果口腔黏膜损伤较严重建议及时去医院检查治疗。