口腔里出现的溃疡糜烂，吃3个水果就能帮到你！

口腔溃疡是一个很难缠的病，轻微的口腔溃疡，就会引起疼痛，随着溃疡面的扩大，疼痛会越来越严重，而且还会引起感染，诱发其他的疾病，给人的正常生活带来严重影响。现在，人们的健康意识越来越强烈，在疾病早期，可以通过食疗来控制病情。那么，水果就是很好的食疗方法。在日常的生活中，有很多水果适合，这里介绍几种日常比较常见的。

1.桃子

桃子在日常生活中很常见，对于有溃疡的朋友，多吃桃子能帮助缓解溃疡是因为桃子中含有各种维生素，其中以维生素B最为丰富，因而，多吃桃子能帮助促进溃疡面愈合。另外，吃桃子还能生津止渴，帮助缓解便秘。但对于有上火表现或有糖尿病的朋友，最好不要吃，因为桃子中含有糖分较多，多吃反而可能加重病情。

2.梨子

梨子和桃子一样，也含有丰富的维生素B，因而，也适合有溃疡的人，与桃子不同，梨子性寒，具有生津润肺、清热化痰的作用，很多人也都知道雪梨对于呼吸道感染相关的疾病是很有好处的，因而，对于热证伤津引起的溃疡就比较适宜。

3.葡萄

葡萄中不仅有丰富的维生素，还含有各种元素，不仅如此，多吃葡萄还能帮助排除体内有害物质，对于防治溃疡是有帮助的。但葡萄中也含有较高的糖分，多吃不仅可能增加糖尿病风险，还可能加快肠蠕动，导致腹泻。因而，对于有口腔溃疡的朋友，吃葡萄的量要适宜，尤其是有基础疾病的朋友，更应注意，每天100g左右，也就是10颗左右。

以上虽然介绍了几种常见的水果，平时吃水果有助于控制和改善口腔溃疡的病情，但这也只能是起到辅助作用，在早期效果可能较好，但对于较为严重的朋友，还是要在医师指导下服用药物的。

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