如何治疗口臭?

烧哥老牙医，聊聊口腔问题~多年口臭主要有三种原因，一是口腔疾病，牙结石过多在牙龈边缘，牙菌斑钙化而成，有可能还会掉，另外龋齿也是，细菌腐蚀残渣滋生，连智齿旁边的牙缝也塞牙。二是扁桃体结石，长满扁桃体，抵抗力下降就会刺激发炎。三是肠胃疾病，幽门杆菌感染。

治疗口臭有啥好办法？

1、茶多酚

这种成分能有效抑菌，尤其是口腔内的大肠杆菌、葡萄糖菌和枯草杆菌等，一般喝完茶能掩盖硫化氢气体，并伴有清新的茶味。

2、棉签去结石

拿一根干净棉签，照镜子张嘴，对准喉咙两边扁桃体，有黄色的东西就是分泌物，轻轻挤压就出来，简单方便些，如果反复扁桃体炎的，可考虑激光切除扁桃体。

3、漱口水

除了薄荷口味外，部分有氯己定还能抑菌，减少产臭菌滋生，比如kin吉兰漱口水等等。

4、吃药

有肠胃慢性疾病的到消化内科就诊，大多消化性溃疡都与幽门杆菌有关，不过有些是功能性消化不良等，具体检查得知，才有治疗方案。

怎么辨别自己有口臭？

1、这还不简单，用舌头舔一下手腕，再闻一闻，或者对着双手哈气，就能知道有没有味道了，一般年龄越大，口臭患病率越高。

2、另外注意有些口臭是正常的，尤其早上起床和进食后两三小时，这两阶段臭味最高峰，还有长时间空腹，口干也容易会，多喝水就行。

另外还有一个消除口臭的方法，那就是刷牙后轻刷舌苔，起床口气也会好很多。

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