女性经期有口臭，你注意过吗？

在月经期间，容易出现多种情况，例如头痛、腹痛、手脚冰凉等，口臭也是其中一种现象。那么在月经期间容易口臭加重，是怎么回事呢？

月经期内口臭加重的原因：

经期口臭由血液携带而来

月经期间的口臭问题，通常被认为是血液携带来源的口臭。女性月经期间，子宫内膜坏死并脱落的过程中会产生口臭挥发性物质，这些物质进入血液会被带往肺泡，随气体交换而呼出，因此会出现口臭现象。这与吃大蒜、洋葱和一些辛辣的调味品后体内消化，经血液带往肺部而发出短暂臭味一样。月经期内雌激素突然减少，导致口腔黏膜日常修复和抗御细菌的能力下降，口腔内细菌快速滋生，口臭更明显。但如果在月经期间保持口腔清洁，能够使经期口臭情况有所改善。

缓解口臭的方法

饭前饭后多漱口

饭前饭后漱口是一个很好的生活习惯，不仅可以保护牙齿不被食物腐蚀，还可以有效的保持口腔清新。很多人为口臭烦恼，不妨试着饭前饭后多漱漱口，去除口中的异物，时间久了可以达到去除口臭的作用。

在漱口时要记得，不要食用冰水，最好使用温开水，温开水不仅不会损害牙龈，保护牙齿不受伤害，而且去除口臭的效果会更加明显。在吃完饭漱口后最好不要吃东西，最好不要吃刺激性比较大的东西，这些东西容易引起口臭，漱口效果就完全消失，因此漱口后最好不要吃东西，保持口腔干净、清新。

口气清新剂

现在随着时代的发展，很多人为了图简单方便，就是用口气清新剂，假如你外出跟人家谈事情，你就可以从口袋拿出赵氏 金口.清，事先喷两下，小小的瓶子装在口袋，需要的时候拿出来用，多么方便，我姐平常没有口臭，就是光在经期的时候才用，不过平常用也没事，口气会更清新，除臭效果是真的好，不管你是暂时性经期口臭，还是顽固性严重口臭，它都可以帮你解决，喷出来就是纯植物天然草本的味道，很清爽，没有一点刺激性，口臭的朋友有救了。

勤刷牙

刷牙是每个人每天必做的事情，刷牙不仅可以保护牙齿不受损害，还可以保持口气清新。经常刷牙可以减少口臭发生，在刷牙时，要全方位的进行，尤其是舌苔，很多人在刷牙时往往忽视了舌苔，只刷牙齿，这样是不会将口中清洁干净的。

很多异味都是由于舌苔没有刷干净而引起的，因此在刷牙时要注意全方位的进行。刷牙的时间对改善口臭也有一定的关系。时间刷的久去除口臭效果会更明显，口气越清新，发生口臭的概率越小，甚至不会发生口臭。

以上就是小编为大家总结的关于经期口臭的治疗方面，为了避免尴尬的事情再发生，快吧嘴里的异味消除掉吧，口臭是小病，但臭起来真要命，只要大家可以重视口臭，找到正确的方法，那么口臭绝对不是一座难以逾越的大山，你会发现口气清新的自己会变得更加阳光向上。