口酸、口辣？2种口腔异味预示着身体“危机”！

​嘴里总是有奇怪的味道，有时酸、有时臭、有时还有辣，这是怎么回事？

嘴里五味杂陈不只是尴尬

可能是在提醒你：身体病了！

翟兴红 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院消化科

1、口中有酸味

中医认为：口酸和脾胃、肝脏的功能失调有关系，胃气上逆、肝郁气滞都容易引起口酸。

吃甜食、进食过快、常吃口香糖、常穿紧身衣、常吃夜宵的人容易口酸；

急性子、爱发脾气、容易焦虑的人容易口酸。

对付口酸，专家有妙招↓↓↓

蒲公英代茶饮

蒲公英具有清热解毒、消肿散结的作用，同时还有抑酸、保护黏膜的作用，可以用干蒲公英5克做代茶饮。

一定要去药房买正规的药材，如果服用蒲公英出现皮疹等过敏症状，要立即停服。

嚼生花生

花生含有丰富的植物蛋白，植物蛋白是碱性的，可以中和胃酸。

如果嘴里发酸，同时伴有烧心症状时，可以嚼服生花生，每次吃5-10粒即可。

吞口水

唾液对于食道有清洁的作用，唾液中含有的大量酶类是碱性的，可以中和胃酸。

用舌尖部顶住上腭，很快就会出现口水。

2、口中发酸、有酸嗝

积食可能会引起口酸、口臭

脾胃弱的人也可能出现口酸、口臭

对付酸嗝，专家有妙招↓↓↓

水果茶

山楂具有消肉食的作用，苹果具有消食和胃的作用；山药可以补肺、肾、脾三个脏器。

将适量苹果、山药去皮，山楂去籽后熬成果茶，可根据个人口味加入适量冰糖。

鸡内金陈皮粥

鸡内金入脾胃经，可以健脾、消食、和胃，陈皮可以健脾燥湿、理气和胃。

3、口中发辣

中医认为，嘴里发辣与肺经、心经有关系。

有肺火的病人往往会出现口干舌燥、有痰、大便干燥、嗓子干等症状。

有心火的病人往往出现舌质偏红、舌苔白干或白厚或黄厚。

焦虑的病人、更年期前后的妇女更易出现口辣的症状，常见的病征为灼口综合征，俗称叫舌痛症。

特点为：舌尖部或舌背部有如开水烫过般疼痛，紧张、焦虑时加重。

对付口辣，专家有妙招↓↓↓

清心润肺茶

百合可以清心润肺、养心安神，莲子心可以去心火、清心热，川贝可以养阴清肺、化痰止咳，梨可以生津止渴，整个茶饮具有养阴清热、生津止渴的作用。

饭后喝，喝一周左右即可。

注意

有高血压、动脉硬化病史的老年人出现口辣、口麻时需要警惕，可能是中风的预兆。

口中异味别大意，及时治疗是关键。

告别异味很简单，清清爽爽过夏天！

本文编辑：杜红艳 责编：张 泓