口臭很厉害怎么办?教你5个小偏方赶走口臭，90%的人都说有用

口臭是我们日常生活中经常会出现的一种情况，在任何的年龄阶段都是会遇到的，在日常的生活中我们应该如何缓解这种情况的发生呢?下面就让我们一起去了解一下吧。

不要以为口臭离自己很远，据一项以普通人群为研究对象的流行病学统计，口臭的患病率可高达35.4%，全球大概有1/3的人群被这个看似不严重的问题困扰着！
这样看来，三人行必有口臭，如果没有算你走运！

别以为口臭没啥严重后果，一个口臭，就能改写「世界上最遥远的距离」的经典表达——世界上最遥远的距离，不是我爱你，而是我站在你面前，你却发现我——有口臭！
这可以说是相当尴尬了，尤其是在社交活动中！
口臭，到底是啥引起的？
大多数人提到口臭的原因，都会觉得是口腔问题。这是对的，因为90%的口臭都是源于口腔（口源性口臭），余下的10%就来自于口腔以外的地方（非口源性口臭）。

该如何预防和治疗呢？

光刷牙还不够，不要忘记刷舌头
2、请用牙线认真地清理食物残渣
3、水要喝够，保持口腔湿润

4、可以嚼点口香糖，首选无糖的，嚼一嚼能刺激口水分泌，预防牙菌斑，保持口气清新。
5、如果自己口味重，最好就不要再吃刺激性、味重（如蒜、韭菜、臭豆腐等）、不易消化、油腻食物及熏肉制品。

以上所诉只是暂时缓解口臭，并不能彻底解决口臭的问题，要想彻底解决严重性口臭问题，就要用赵氏，金口 清，可以帮你解决，去除口臭，抑菌抗菌这是它最大的作用，每天喷2~3次，入口温和，非常清爽，能够有效地解决九五成以上的口臭问题，里边成分是薄荷，金银花，甘草等珍贵草本，经过科学配比最后精致而成，非常安全，网上评价非常高，大家可以放心使用，每天坚持使用，口臭绝不会再来。

蔬菜疗法

专家表示，芹菜、黄瓜和欧芹之类的多纤维蔬菜会促进唾液分泌量，对导致口臭的细菌具有冲刷作用。将一片黄瓜含于口中90秒，就有助于缓解口臭。口感清脆的蔬菜还有助于清除牙菌斑。

5个去口臭的小偏方：

a.荷叶去除口臭：荷叶3~5克冲泡饮用，口臭可除。

b.山楂去除口臭：山楂9~12克，煎汤当茶喝，可除口臭。

c.丁香去除口臭：丁香2克，分数次含于口中，可除口臭。

d.花生去除口臭：去皮花生仁炖开水，常服有除口臭作用。

e.蜂蜜葵花子去除口臭：将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。