牙缝总是会塞东西，是有原因的！建议塞牙后这样处理

牙齿吃饭时塞牙，相信很多人都体验过，塞牙的感觉真的十分令人难以忍受！出现塞牙时，有的人可能会忍着等吃完饭再清理掉，但有的人对塞牙难以忍受，就会边吃边剔牙，塞了剔、剔了塞，吃饭都不能好好吃了……

而你知道吗？很多时候，其实塞牙是后天导致的！
塞牙原因一：牙周病导致了牙龈萎缩，使牙缝变大，就有了塞牙。

牙周病分为牙龈炎与牙周炎，是口腔卫生差引起的。当牙龈组织发生炎症时，就会阻碍牙槽骨营养吸收，牙槽骨会出现萎缩，牙龈也会相继下降（萎缩）。牙缝变大只是牙周病的症状之一，牙龈出血、脓肿、口臭、牙齿变得敏感等症状都会发生。最为严重的症状是，牙齿松动、掉落。
建议：请定期做个口腔检查，了解口腔的健康状态，加强口腔卫生清洁，定期洗牙避免牙结石堆积刺激牙周组织。在炎症较轻的时候，通过洗牙消除炎症，能改善塞牙的问题。

塞牙原因二：牙齿排列不齐，稀疏，导致牙缝大出现塞牙。
在换牙期，恒牙萌生位置异常；或在长期的不良口腔习惯的作用下，又或者是牙齿缺失没有及时修复，导致牙齿移位而出现稀疏不齐的现象。牙列稀疏而经常塞牙，口腔卫生清洁难度大，很容易引发龋齿、牙周病，十分不利于口腔健康。

建议：牙列稀疏可以通过正畸来关闭牙间隙，留意自己是否有不良的口腔习惯，及时纠正。
很多人在塞牙后的处理方式都是直接使用牙签来剔除食物残渣，其实这样做是很伤牙齿的！那塞牙后应该怎么做呢？

牙医建议，当出现塞牙的情况，健康的处理方式是使用清水漱口，或使用牙线清洁。如果想要方便，使用牙签一定要注意，不要将签头戳到牙缝里面，很容易戳伤牙龈，引起牙龈萎缩、使牙齿移位而牙缝变得更大。为了安全起见，还是不要用牙签啦！