辟谣：洗牙会洗坏吗？口腔医生来告诉你
若你还在听信洗牙流言
请你看看下面
口腔专家是如何为牙齿来“洗黑”的
洗牙，其实就是清洗牙齿。牙科行内术语叫洁治，既是清洁，也是治疗。
牙齿在有明显不适时再洁治就晚了，为什么一定要说这句话，因为很多人在牙齿没有明显不适的时候被洗了牙，然后自认为出现了一些“问题”，“洗牙不好”开始流传。但是“流传”未必是真相，洗牙真的有害吗？那国外人为什么那么重视？今天，我们就把一些坊间流言和谣言拿出来说说，听一听长沙市口腔医院牙周粘膜科吴昊主任的专业辟谣。
洁牙示意图
01
认真刷牙就不用洗牙
误读：不少人认为只要每天认真刷牙，就能保持牙齿的清洁和口腔的健康，这是非常片面的。
事实：咱们不扯远，具体什么是刷牙代替不了洗牙的原因，主要就要从牙结石说起。牙结石是怎么形成的呢？你每天刷牙总有一些地方刷不到，菌斑清除不到位加上矿物盐逐渐沉积，日久天长就会形成牙石。牙石长时间不清除会越积越多，从而引起牙龈出血、牙周炎、口臭，最终引起牙齿松动和脱落。
牙石形成后是无法通过刷牙去除的。这个情况就类似于你每天喝的茶杯你都清洗的，但是定期必须要用去茶渍的专业洗涤方法去除顽固茶渍是一样的道理！所以仅靠刷牙是不可能完全将牙石刷掉的。这时候必须要借助洗牙，给牙齿来一次彻底的"大扫除"。其实从程度上来说，洗牙就是比刷牙更能够清洁干净牙齿的方式。
认真刷牙是一个态度加行为的日常口腔护理过程，洗牙是一个专业的口腔清洁行为，二者不能互相代替又相互支持！
02
洗牙会让牙齿变得更白
误读：只有纯白色才代表牙齿的健康与清洁，洗牙能让牙齿变白。
事实：正常牙的颜色是淡黄色的，这是因为淡黄色的牙本质，外面包裹着半透明的牙釉质。洗牙是去除牙齿表面的色素沉积，色素去除后，会呈现出淡黄色的牙齿，所以洗牙使牙齿变白的作用是极其有限的。
03
洗牙会损害牙齿
误读：洗牙后感到牙齿酸疼，还引起了牙齿松动、牙龈萎缩。所以洗牙损害了牙齿的健康。
事实：选择正规医院洗牙对牙齿是没有损害的，反而可以预防和治疗牙周炎。牙齿的表面有一层牙釉质，硬度非常高，洗牙所用的超声工作尖对牙齿完全造不成伤害。
04
洗牙以后牙缝变大了
误读：洗牙会导致牙缝变大，牙齿松动。
事实：牙缝其实在洗牙前就已经存在了，只是有牙石填塞，没有感觉到缝隙而已。洗牙将牙石去除，牙石消失后，牙缝就会显露出来，而非洗牙造成的。
俗话说"貌美牙为先，齿白七分俏"，在发达国家，洗牙已成为很普及的常规口腔保健，人们每年一至两次定期找自己的牙医去洗牙。洗牙之后，如果发现牙周病，牙医会及时进行口腔专业治疗，以保持口腔健康。为了美丽的外貌，许多人都在牙上苦下功夫，希望有一口洁白、健康的牙齿。所以为了美丽和健康，是时候给牙齿洗洗澡了！
超声波洁牙术前术后对比图
