做到这两步，嘴唇不再起皮干裂

关注口腔健康，展现自信笑容

今年的冬天全球气候都额外的冷，甚至南方的江苏，上海等地都开始下雪了。

在这种天气，不少朋友都会出现嘴唇反复起皮的情况。

甚至有的人嘴唇还出现了一道道的裂口，发痒，更严重的时候还会出血结痂。

这时候可不要仅仅以为是“上火”了。如果这种情况反复出现，有可能是患上了慢性唇炎。

图片来自网络

拯救嘴唇分两步：

第一步：未发作的时候，保持唇部湿润，自我保健以预防发作。

1、饮食：戒烟、戒酒，少吃或不吃辛辣食物，多喝水。

2、工作环境：尽量避免露天曝晒，局用润唇膏。

3、干燥、寒冷的时候注意唇部保湿。冬季刮风可以戴口罩。

4、多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物，少吃酸、麻、辣、涩、烫和油炸的食品。

5、远离过敏原。避免使用劣质或敏感唇膏，不盲目去做“纹唇”美容。很多女生发现自己用了某款口红、唇膏之后嘴唇出现问题。那么以后就不要再用了。虽然花钱买的口红，放着不用可能会心疼，但人生总得有取舍。

6、日常的唇部保湿非常重要。对于唇易干燥者，可用清水湿敷唇部，并局部涂唇膏或凡士林膏保湿。

如果这几点能够做到，就可以预防唇炎的发作。

图片来自网络

第二步：发作的时候，进行唇部湿敷，自我治疗以尽快愈合。

唇炎发作的时候避免舔唇及咬唇、用手撕皮的不良习惯。虽然女性舔嘴唇这个动作对男性来说非常具有诱惑力。不过在特殊时期，还是健康要紧啊。

图片来自网络

然后给是给嘴唇湿敷了，简单说就是用做面膜的方法给嘴唇做一次唇膜啦。

如果有时间就早中晚各一次，每次20分钟。一般治疗一周即收效明显，2~3周痊愈。

这么高大上的唇膜应该怎么做呢？欢迎关注我，下次给大家介绍。水润红唇，人人都可以拥有。

图片来自网络