口腔溃疡、疱疹性咽峡炎反复发作，家长应这样积极应对！
说起口腔溃疡，科长打心眼里感到深恶痛绝！
因为科长（ID:kexueyuer2012)从小就深受口腔溃疡的折磨：刷牙会痛，吃饭会痛，辣一点、咸一点、烫一点都能痛到发抖。
毫不夸张地说，口腔溃疡严重的时候，都能痛得龇牙咧嘴，寝食难安。
相比于口腔溃疡，疱疹性咽峡炎的杀伤力更胜一筹！很多家长容易把这两个弄混，今天科长就带大家一探究竟！
这是一种常见的口腔黏膜病，通俗点说，就是口腔黏膜“破了个洞”。
这个洞：可大可小，可深可浅；小如米粒，大如黄豆；或圆或扁，形态各异。
主要出现在两腮内侧、上下唇、舌尖舌根、软硬腭、上下牙龈等部位。
用四个字概括其特征的话，那就是：
黄（溃疡表面有偏灰色或黄色的假膜）
红（溃疡边缘有一圈红色的充血带）
凹（溃疡本身是凹陷下去）
痛（堪比针扎的灼痛、影响进食甚至说话）
这是一种典型的病毒感染，主要症状有：
灰白色的小丘疹（伴有红晕）→发亮的疱疹→破溃变成小溃疡。多数可见丘疹、疱疹和溃疡同时存在。
患儿会突然呕吐、腹泻，高温在40℃左右，约2～5日后下降。
患儿会因为咽痛而烦躁、哭闹，流涎、拒食。
主要是在口腔里、软腭上和扁桃腺、悬雍垂上出现小疱疹，症状有发热、咽痛。
通常 7～10 天后就能痊愈，而且不留疤。
严重的，则会更深更痛，有时持续长达 1～2 个月才会慢慢变好。
特别提示：
当宝宝出现以下4种症状时，有可能是恶性疾病，比如口腔癌、肿瘤。建议立即带宝宝去正规医院咨询口腔科医生。
溃疡时间长，超过3周还未愈合。
溃疡面积大，最大直径超过0.5cm。
溃疡症状边界不清，凹凸不平、久不愈合。
溃疡伴随发热、皮疹、腹泻等并症状。
一般病程在7天左右。
特别提示：
疱疹性咽峡炎具有传染性，传播途径主要有：飞沫、唾液、口腔接触。
建议如下：
不要乱亲孩子的手和嘴，不要冲着孩子喘气，不要和孩子共用餐具，不和孩子入嘴同一个食物，不要用嘴给孩子吹凉食物！
目前还没有明确的结论，病因完全不明。但可能和下面这些因素有关：
1.身体缺乏维生素或微量元素
如：锌、铁、叶酸、维生素B族……
2.胃肠道疾病
慢性胃炎、胃溃疡、便秘等会影响宝宝身体对维生素的吸收，从而引发口腔溃疡。
3.免疫系统紊乱或免疫缺陷
一旦宝宝的身体出现免疫力系统紊乱，口腔内部的细菌或者病毒就会不断滋生，导致溃疡的产生甚至是恶化。
4.生活不规律
如果宝宝睡眠不充足、作息不规律，饮食不均衡，或者常常食用辛辣性食物，造成局部刺激，也会引发口腔溃疡。
5.口腔不卫生
有些宝宝口腔黏膜薄，抵挡细菌的能力弱；有些宝宝爱咬唇、咬颊、咬舌，黏膜易破损，都很容易引发溃疡。
6.遗传因素
如果父母一方或双方患有复发性口腔溃疡，那么，宝宝患口腔溃疡的概率比一般人更大。
1.呼吸道屏障功能不足
宝宝太小还没有鼻毛，阻挡不住空气中的粗糙异物。
2.呼吸道粘膜柔嫩
一旦受到寒冷、刺激性气体等的刺激，容易发生充血、肿胀甚至炎症反应。
3.免疫物质不足
呼吸道分泌出抵抗细菌、病毒的免疫物质不足，不能充分杀灭入侵的病原体。
4.“自洁”功能差
呼吸道表面有一种带无数纤毛的细胞“刷子”，负责将吸入并粘附在呼吸道上的小颗粒如粉尘、病菌等向外清扫，排到喉头咳出，但宝宝呼吸道上的这种纤毛活动比较微弱，因此“自洁”功能也就相对地差。
正是因为原因无法明确，所以口腔溃疡也没法“去根儿”。我们能做的，是尽量减轻口腔溃疡带来的痛苦。
1.饮食注意
别给宝宝吃辛辣和温热性质的易上火食物，比如：麻辣烫、火锅、腊肉、带鱼、橘子等。
让宝宝少吃糖：糖分分解需要维生素B族的参与，大量吃的话会造成暂时维生素B的缺乏，容易引起溃疡和口角炎。
2.药物治疗
可以给宝宝使用西瓜霜喷剂、冰硼散等，可能会加速溃疡愈合。
也可以将维生素C片或者维生素B2片研碎撒于溃疡处，每天2次。一般3—4次即可痊愈，但是初次用药时，宝宝极可能会痛得嗷嗷大哭。
注：意可贴属于糖皮激素药，不适合小孩子用。
3.补充微量元素
试着补充一些营养成分：比如维生素B2、B12、维生素C、葡萄糖酸锌等。不过具体缺什么，每个人可能都不太一样。
有的人是喝清火的凉茶好了
有的人是吃富含VC的猕猴桃好了
有的吃葡萄糖酸锌好了
有的吃复合维生素B片好了
.....
注：科长连续吃了一瓶的维生素B2之后，口腔溃疡便很少再犯了。
4.注意口腔卫生
可用淡盐水、生理盐水漱，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染。
如何预防口腔溃疡？
疱疹性咽颊炎是自愈性疾病，一般不需要特殊治疗，宝妈宝爸们要做好护理，一般一周左右就可康复。严重的话，需要进行一定的药物治疗来控制病情。
1.口腔护理
少量多次饮用温水，也可用淡盐水漱口。
2.饮食护理
给孩子进食一些易消化的、温度适宜的流质食物，不要进食辛辣、甜腻或油炸、油腻的食品。
3.药物治疗
药物治疗以抗病毒及退热治疗为主。
抗病毒：可试用利巴韦林（病毒唑），口服或静脉点滴。
提示：疱疹性咽峡炎是病毒所致，服用抗生素无效。
退热治疗：可口服对乙酰氨基酚或布洛芬，亦可用物理降温，如温水浴。
4.注意隔离
患病宝宝的唾液、疱疹液、粪便均含有较多的病毒，会污染手、毛巾、水杯、玩具、餐具等，通过日常接触可经口感染。
患儿口腔分泌物中也含有病毒，所以咳嗽、喷嚏等也可造成传播。
因为疱疹性咽颊炎传染性非常强，所以应特别采取隔离措施。
如何预防疱疹性咽峡炎？
科学家庭育儿团队原创
【科学家庭育儿】国家级出版传媒机构专业团队，联合百名育儿专家与万千家庭一起，专注宝宝的早教、智力开发、性格培养、情商教育、家庭亲子关系处理
更多育儿难题，关注【微信公众号：科学家庭育儿】