一次深度亲密接吻，8000万口腔细菌传给对方

只打我们懂事以来，一直认为亲吻是一种亲密的行为，情感由接吻开始，但是在双唇接触的时候，有很多微小的生物悄悄在双方口腔中相互迁徙，数量达8000万之众。

这8000万口腔微生物包括：

1、细菌；

2、病毒；

3、寄生虫。

不过，对于一般人来说这些微生物大多是无害的，进入对方的口腔后，会遭到溶菌酶、胃酸的鼎力反击，不大可能导致疾病。

人类嘴里的细菌数量众多，数以亿计，通过显微镜可以发现牙齿、舌苔和口腔壁上，有无数的细菌以及更多不干净的物质。

清除口腔细菌最有效的方法就是刷牙，我们知道刷牙可以清除饭渣、减少细菌、保持口腔清洁，但是其实大部分的细菌不是在牙齿上，而是在口腔壁和舌头上，尤其是在舌苔的褶皱深处，藏有大量的口腔寄生细菌。

舌苔是附着在舌乳头上脱落的角化上皮、唾液、食物残渣与细菌的混合物，这是最容易养细菌的的地方，这些细菌有些是蛀牙、牙周炎、口腔溃疡的元凶，还有部分细菌可产生含硫化合物，形成了口臭。

口腔学认为，大多数牙膏都无法抑制清除藏在口腔壁、舌苔和舌头褶皱深处的细菌，唯有含有大量活性有机成分的有机碱性牙膏可以很轻松的做到。

有机碱性牙膏中的有机植物成分具有天生的活性抑菌作用，一般非活性的抗菌成分很难杀灭那些隐藏很深的顽固寄生细菌。有机碱性牙膏的PH值大于7，呈碱性，碱性环境不利于细菌生长。

也有不少专家认为，如果刷牙能刷舌头，会大大减少舌苔上的食物残渣、细菌量，有效保持口腔清洁并减少口臭。不过如果使用有机碱性牙膏，是不需要刷舌头的，甚至不用漱口。

意见和建议：

有效抑制口腔细菌，日常早晚坚持正确的刷牙。

如有必要可以辅助饭口使用漱口水以及牙线。

如果已有口腔疾病则需要去口腔门诊或医院进行治疗后再做日常维护。