吃不香睡不着……口腔溃疡真的是因为“上火”、缺维生素吗？

口腔溃疡，俗称口疮，是一种常见的口腔粘膜疾病，大小从米粒至黄豆粒不等，呈圆形或卵圆形，溃疡面凹陷，周围充血。

口腔溃疡最主要的是疼

火辣辣的疼！

别看它不起眼

疼起来分分钟让你怀疑人生！

很多人觉得

口腔溃疡似乎

不是什么大毛病

无非是“上火了”

“蔬菜吃少了缺乏维生素”

吃点消炎药、维生素就行了

据中华新闻网报道，何女士和朋友聚餐，吃了一顿火锅之后嘴里出现了一处溃疡。她买了一种磺胺类消炎药，当晚睡前服用了一颗。没想到第二天，何女士满嘴都是一簇一簇的疱疹，嘴巴和咽喉都肿了，说话、喝水都疼，身上还出现红疹，这是由于口腔溃疡随意用药引发的过敏症状。

专家特别提醒：要警惕口腔溃疡反复发作或伴发其他症状，因为很多全身疾病会表现为局部口腔黏膜溃疡，如系统性红斑狼疮、白塞病等免疫病，往往会出现反复口腔溃疡。

专家建议：对于口腔溃疡，我们要引起足够重视。

口腔溃疡发作时的治疗主要是镇痛、防感染，可使用具有黏膜修复作用的药物涂抹患处；用温和的漱口水或盐水漱口或使用口腔溃疡贴片。情况严重时需及时就医，遵医嘱使用漱口水及糖皮质激素类药物。

使用药物治疗口腔溃疡的同时，更要做好自我调节：

-注意口腔卫生；

-减少食用辛辣刺激性食品，以免创面疼痛；

-多饮水、常食水果与蔬菜；

-不熬夜、保证充足的睡眠；

-勿过度劳累，生活有节制；

-保持心情愉快。