你会因为口中有异味而尴尬吗?保持口腔健康和口臭说再见!

文 / 大学思考者
2017-10-30 20:30

大部分口臭者都有口腔疾病的隐患,个人建议考虑找牙医检查下。

如果没有问题的话你就得看看下面的内容了。

你会因为口中有异味而尴尬吗?保持口腔健康和口臭说再见!

你知道吗?一般在睡眠、空腹、神经紧张时,由于唾液的减少,会产生一定程度上的口臭。

毕竟唾液能清洁口腔,让口气更加清新,所以它是口臭的天敌!

你会因为口中有异味而尴尬吗?保持口腔健康和口臭说再见!

其实啊,口臭的根源一般都是口腔不清洁,要想改善口腔环境,虽然可以用清凉剂,漱口剂。但是终究是治标不治本,不能长久行此策,不是吗?

你会因为口中有异味而尴尬吗?保持口腔健康和口臭说再见!

建议保持清新好口气的五招,一、认真刷牙,务必清洁牙缝,使用牙线。二、清洗舌头,每次刷牙时,用牙刷轻刷舌头二、三次即可。三、每天正常吃三 餐,常喝白开水,每天约1500cc。四、好好吃顿早餐,早餐可清洁口腔,促进唾液分泌。五、吃完大蒜、洋葱、咖哩与咖啡等味道重的食物之后,要清洁口 腔。