新手爸妈必看之宝宝辅食对口腔牙齿的影响
第一阶段――2颗牙期宝宝进入了萌牙期,除了要做好口腔护理工作外,辅食的添加也是很重要的哦!那针对不同的时期,辅食怎么添加,才能有助于宝宝长出一口整齐漂亮的健康的牙齿呢?
宝宝一般在4-8个月时,下颌的一对乳中切齿悄悄萌出,从此脱离了“无牙行列”。这时,可以试着给宝宝一些半固态的食物,比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等,让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度,为日后添加固态食物打下基础。
第二阶段――4颗牙期大概8~12 个月时,宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。此时宝宝的营养需求会更高,在这个时期应该给予宝宝更多的选择,比如肉泥、肉末、西红柿、豆腐等等。但如果宝宝的咀嚼能力不好,要有意识地用固态食物来引导TA练习咀嚼。
第三阶段――6~8颗牙期宝宝在9~13个月时上颌的侧门牙萌出,10~16个月时下颌的侧门牙也将萌出。宝宝在这个时期开始慢慢地适应固体的食物,肠胃的消化机能也渐趋成熟。在这个时期可以给予宝宝固体的食物,比如水蒸蛋,蔬菜之类的。
第四阶段――8~12颗牙期大概在13~19 个月的时候,宝宝会萌生第一颗乳磨牙(大牙)。至此后,宝宝的咀嚼功力大大提升。这时,可以减少液状食物的摄入,增加固体食物,比如软饭、面包、蔬菜、肉片等。
第五阶段――12~20颗牙期在此后的第16到20个月期间,宝宝的20颗乳牙逐渐长齐,完成了乳牙系列的全部萌出过程。这个时期宝宝不但可以自己吞咽食物,而且摄食的技巧也渐趋完美。可以给予普通稍偏软的食物,如米饭、面条、大豆等。