“喜瀛洲手指医生”常吃素食可降低心脏病风险

牛津大学癌症流行病学研究中心的科学家对44500名参与者进行了平均11年的随访。三分之一的参与者是素食者。研究发现，1235名参与者在研究期间患有心脏病，其中169人死亡。进一步分析发现，在50-70岁的年龄组中，爱吃大鱼大肉的人有6.8%住院或死于心脏病，而素质高的人只有4.6%住院或死亡。研究还发现，素食者的体重指数(身体质量指数，身高体重比)相对较小，患糖尿病的风险也较小。在研究人员考虑了参与者的年龄、吸烟习惯、饮酒状况、是否锻炼、教育水平和经济收入后，新的研究结果仍然有效。

弗朗西丝卡·克洛博士说，素食者的胆固醇和血压水平相对较低，这可能是他们患心脏病风险较低的关键。这项新研究的结果表明，饮食在预防心脏病方面起着非常重要的作用。早期研究还发现，素食可以降低肠癌和白内障的风险，但就癌症风险而言，素食者和肉食者没有区别。

英国心脏基金会的营养学家特雷西·帕克说，这项新研究表明，素食和肉类食物都应该保持均衡的饮食，多样化的饮食更有利于健康。肉食者应该用健康的蛋白质代替一些动物蛋白，以增加水果和蔬菜的摄入量。素食者应注意矿物质和其他营养物质的补充。

众所周知，人体各种成分的合理比例并保持相对稳定是健康的重要条件之一。如果人体某些成分不平衡，可能是亚健康和疾病的表现或症状。身体成分长期失衡会给健康带来严重危害，因此需要简单快速地检测人体成分。喜瀛洲健康管理集团联合北师大智能工程与教育应用研究中心、中医科学院中医药科技合作中心研发了“手指医生”人体成分测试仪，测试内容包括:含水量、蛋白质、无机盐、体脂含量、肌脂分析、肥胖分析、节段性肌脂分析、目标体重、肥胖评价、身体平衡评价、基础代谢率、腰臀比、内脏脂肪等级、骨矿物质含量、矿物质基础代谢率、体重指数等。身体成分测试可用于多方面，不仅可用于常规健康检查，还可用于营养状况评估、隐形肥胖的预防和诊断、各种治疗后身体成分的变化、康复以及长期的身体管理，从而全面评估人体健康的营养状况。身体成分分析还可以帮助你找到改善身体状况的轨迹，制定新的饮食计划。所以“喜瀛洲”人体成分测试是一种人人都可以监测的仪器。

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