颖儿自爆自己大出血流产：双胞胎妈妈，这5点尤其要注意！

做个产检，意外发现怀上是双胞胎？

这个其中的喜悦，我想绝大多数人都会第一反应。但被惊喜之后的担忧，也随之而来。

其实也不奇怪，因为绝大多数怀上双胞胎的妈妈们，刚开始还真得会有所畏惧。

毕竟一下子有两个甚至更多的宝宝，虽说是大喜事，但同时也意味着妈妈们在整个孕期中需承担更大风险与更重的身体负担。

颖儿本来是双胞胎！怀孕3个月大出血掉了一个孩子！

最近，在一档综艺节目中，颖儿在原本做高空探险这个挑战环节时被吓哭了，事后回忆自己在怀孕3个月时由于自己逞强坚持拍戏，不幸曾大出血，错失了做双胞胎母亲的机会。自己本身做演员，就知道吊威亚是日常工作，但就因自己的逞能，到现在一直处在愧疚。

在微博中，颖儿还讲到无论何时，一想到自己的孩子，就不敢再做危险的事，所以才会放弃高空挑战。但正因有为了这些恐怖记忆，也告知自己需要努力勇敢，但不要逞强，才能保护好自己女儿以及家人，同时也感谢了节目中三位一起奋斗的好姐妹。

怀上双胞胎的孕妈们，究竟在孕期需要注意哪些？

1.30-40岁怀孕，更容易怀上双胞胎

常听到“年纪越大越难怀上”，但在30-40岁怀孕，更容易患上双胞胎。由于双胞胎在某种程度上算是“异常生殖现象”，只有当胚胎发育异常时，或者一次排除两个卵子时，才会发生。

而当女性年龄逐渐增长，排卵周期不规律的次数也会明显提高，这样同时排除两个卵子的几率也就会增高，双胞胎妊娠的发生也就大大增加。

2.产检项目和次数，逐渐增加

对比怀上一个，双胞胎产检更需频繁。通常孕妇只需“发育状况”、“大排畸”两次超声检查，但双胞胎孕妈就需在整个孕期中是不是接受B超检查，进而确保两个宝宝是否发育正常。

另外，有些孕妇还需进行羊膜穿刺等有创检查，本身这种检查项目就会引发流产风险，由于双胞胎妊娠更需穿刺两次，流产的风险也就翻了一倍。

3.怀孕两个，孕期胖的更厉害

毕竟怀着两个胎儿，就意味着需要接受双倍的营养，两个胎盘、更多羊水，肚子会比同月份的单胞胎妈妈们明显大。

因此若此时进食多了，稍微不注意，那么孕妈在变胖的路上越走越远了。所以对于双胞胎妊娠的孕妈体重，美国医学会建议体重正常孕妇（BMI18.5-24.9），增重可接受范围是14-23公斤；而超重或肥胖的孕妇（BMI≥25），增重范围是11-19公斤。

4.双胞胎妈妈，更得注意妊娠糖尿病！

妊娠糖尿病一直都是威胁孕妇和胎儿的致命杀手，然而双胞胎孕妇比单胞胎孕妈容易患上妊娠糖尿病，其最大威胁就会导致巨大儿发生，增加剖宫产的几率。

不过一般情况下，双胞胎都不怎么长的大，所以双胞胎孕妈胎儿死亡率并不会升高。但无论是单胞胎还是双胞胎，若患有妊娠糖尿病的孕妈，即便产后血糖恢复正常，还是会比常人更容易患上2型糖尿病。

5.双胞胎妈妈，还得忍受更猛烈的身体不适

之所以出现害喜现象，主要是孕妈HCG水平增高，若怀上两个，血液中的HCG会更加明显，自然在怀孕早期时更容易孕吐、害喜程度更加严重。

另外，有些双胞胎孕妈还会出现背痛、睡不好、胃反酸烧心等症状，此外还会更容易出现贫血或产后大出血。

不过一般情况，害喜症状也跟其他孕妈一样，都会在12-14周左右逐渐改善。

虽说女子本弱，为母则刚。

但小康医生还是希望各位孕妈们还真谨遵医生的嘱咐，尽量不要太过逞能，注意身体。

希望天下妈妈们都能平安顺利度过自己孕期，

也希望岁月能够对这些妈妈们温柔相待，莫不辜负她们那份沉甸的母爱。