我们知道，心脏病的典型症状就是心慌、胸闷、气短以及胸痛等症状，但是临床上却有不少的人，尤其是女性患者，主诉自己有胸闷、心慌、气短等症状。但是做了心电图、心脏彩超等心脏相关检查以后，却没有发现心脏存在器质性的病变，这是怎么回事呢？这其实是一种“神经官能症”，或者叫做“神经症”，是属于心脏神经官能症。

什么是心脏神经官能症？

心脏神经官能症又名功能性心脏不适、神经血循环衰弱症、奋力综合征等，是以心脏不适为主要表现的神经官能症，其临床特点为心血管症状与神经功能紊乱合并出现。患者的心血管症状包括心慌、心前区疼痛、气短等，但临床无任何与其有因果关系的器质性心脏病或其他对心脏有影响的其他躯体疾病证据。该类患者常有明显的焦虑、抑郁、恐惧、强迫、疑病或神经衰弱等精神心理问题。

此病多发于青壮年，倾向于年龄20~40岁的人群。当然了老年人群中也是可以出现此病的，在这些患病人群之中，女性患者患此病人数要远多于男性患者，而女性患者之中又以女性围绝经这段时期比较多见。心脏神经官能症常因过度劳累、精神创伤或情绪激动时加重，病情时好时坏，迁延不愈，治疔难以奏效。

心脏神经官能症有哪些症状？

1.心悸：最多见，病人感觉心嘣嘣地跳，心脏要跳出来一样，这样的情况称之为心悸！

2.心前区疼痛：往往是持续性闷痛，没有具体疼痛点，甚至会这样的痛感会发生游走、飘忽不定，疼痛部位可以发生变化，但是与活动没有明显关系！

3.呼吸困难：总感觉自己肺里的吸氧量不够，喜欢大口呼吸，出长气！

4.神经衰弱症状：比如乏力、头晕、头痛、烧灼感、失眠、多梦、焦虑、易激动、食欲不振、恶心、呕吐、出汗等；

5.手掌和脚心多汗：部分病人可以有轻微发烧症状。体温可以有轻微的变化或是无变化的情况出现！

6.恐惧疑病症：心脏神经官能症患者往往认为自己患有极为严重的疾病，而到处去求医诊治，反反复复地进行检查，但是往往得不到较为有效的治疗，或是难以有明确的诊断结果。患者在整个求医的过程中，反复失落焦虑情绪造成一个恶性循环，往往会让患者陷入更加痛苦的状态中。

做到4点，可有效缓解心脏神经官能症

1.正确认识该病：百病由心生，患者有必要对自己的疾病原因、性质及表现形式有一大概的认识，以解除不必要的思虑过度，培养自身乐观开朗的情绪，树立战胜疾病的信心。

2.适当地进行锻炼：适当参加一些户外体育活动或体力劳动，达到增强体质目的，运动过程中在改善大脑的神经功能的同时也可以调整支配心血管系统的神经功能。

3.正确对待生活：正确对待自己，合理安排生活、工作和学习，使之规律有常。合理地处理好生活、工作、学习、家庭、婚姻等问题，提高抵御各种精神刺激的能力。只有这样，精神和躯体才能在平静而有规律的生活中不至于过分疲劳、焦虑和紧张。

4.缓解情绪紧张：心脏神经官能症的患者要避免过度紧张焦虑的心理，不宜从事持续时间过长和体力劳动量超负荷以及注意力需要长时间高度集中的工作。有科学合理的计划安排，尽量做到劳逸结合。