麦迪森健康科普:心脏早搏严不严重？饮食护理要注意哪些？
早搏，也叫期前收缩，是指异位起搏点发出的过早冲动引起的心脏搏动，为最常见的心律失常。可发生在窦性或异位性（如心房颤动）心律的基础上。可偶发或频发，可以不规则或规则地在每一个或每数个正常搏动后发生，形成二联律等。
有些正常人可以出现早搏，还有些则是器质性心脏病患者，最常见于冠心病、心肌病、高血压性心脏病、风湿性心脏病等。
简单来说，心脏的跳动就像音乐的节拍一样匀速、规律，时间间隔基本相同，如果在均匀的心跳中，突然有心脏搏动提前发生了，如同“抢拍子”一样，就称为“早搏”。
早搏的严重程度往往和患者的敏感性、病程长短等因素有关，就像患者在咨询时表述的一样：“心脏突然连着跳了两下”、“心脏少跳了一下”、“心脏突然跳得重了一下”.....
有些患者认为：出现早搏就等于患了心脏病，担心意外随时可能发生。其实，这样的想法是错误的！
临床中，早搏分为两类：
▼1 第一类：
对于一些简单的早搏，如房性早搏，如果不合并有器质性心脏病，是不需要治疗的，注意自我调整就可以，比如戒烟限酒，不饮浓茶、咖啡，注意休息等。
▼2 第二类：
器质性早搏，是由某些疾病引起的，或是某些药物中毒、急性感染等，早搏常在运动或心率加快时增多。心脏早搏可能会诱发严重心律失常，增加心肌缺血、心衰的发生风险，甚至由于室颤导致猝死的严重后果，需要积极治疗，合理用药，必要时考虑射频消融。
需要提醒的是：出现早搏时不必过于紧张，到医院做心电图和动态心电图检查，请医生进一步检查早搏原因，评价早搏的严重程度，再实施针对性治疗。
不管是哪种早搏，都应该引起重视，在饮食上也应该注意。
戒烟，限酒，这是在心脏早搏的饮食上首要注意的，因为这些都是心脏早搏的一些致病因子，饮食过饱，少吃刺激性食物，宜清淡，并选择容易消化的食物，少时豆制品，尽量不吃有刺激性的食物。因为这些食物，都有诱发频繁早搏发生的可能。少喝浓茶或咖啡，因为这些饮料都可是心肌兴奋性增高，也容易诱发早搏。
出现早搏，饮食护理上应做到以下几点：
1. 注意劳逸结合，使睡眠充足，活动后早搏不增多的慢性病人适应参加文化活动。
2. 饮食不过饱，少吃刺激性食物。
3. 戒烟，限酒，少喝浓茶，咖啡等。这是在心脏早搏的饮食上首要注意的，因为这些都是心脏早搏的一些致病因子。
4. 多吃新鲜蔬菜，水果，少吃辣椒。蔬果有利于各种维生素的补充，以利于许多疾病的预防。
5. 不妨多吃点鱼类。因为多
6. 多吃清淡易消化的食物，偶尔吃点无盐餐。