心脏不好的人，几件事不注意，心脏可能会随时“停机”

导读：心脏不好的人，几件事不注意，心脏可能会随时“停机”

心脏是我们最重要的一个器官，如果心脏一旦出现问题，身体其他脏器也会随之而出现病变，所以当心脏出现问题后，更要引起我们的重视。那么心脏不好的人这几件事千万要引起注意，不然会随时心脏停机，不管是有心脏病的人，还是没心脏病的，都要多了解这方面知识。

心脏病患者一定要多注意休息，尤其是干体力活的人，要做到劳逸结合，因为本身得了心脏病，如果在过度的劳累，就容易加重心脏的负担，会造成心肌需氧量突然的增加，对于一个心脏病患者来说是很危险的，容易引发急性心肌梗死。所以得了心脏病，一定要每天保持8个小时的睡眠时间，在工作时要做到劳逸结合。

有心脏病的人最担心的就是生气，因为生气会对心脏构成的危害更大，当生气时心脏跳动会急剧的加快。所以很多心脏病患者只因为出现了猝死，和生气有之必然的关系。特别是当遇到一点事情突然的暴跳如雷，整个的心血管处于亢奋的状态，会造成负担加重，就容易造成突然猝死。

心脏病患者尽量少喝酒，或者是不喝酒，尤其是白酒，因为本身心脏病人的心脏已经处于病态，承受不了心脏跳动比较快，如果再选择喝白酒，或者是因到了节假日喝的比较多，就等于自杀。因为白酒含有酒精会造成心跳加快，血液循环加快，很容易给心脏带来严重负担。有心脏病的患者，在春节期间尽量不要碰白酒。

综上所述，心脏不好的人不但要注意以上这几件事，平时也不能暴饮暴食，避免剧烈的运动，对于夫妻生活这件事，也不能过于激烈，对于心脏病比较严重的，甚至要停止夫妻生活。平时的饮食也要注意，以清淡为主，根据自己身体适当运动，平时要多喝水，千万不要憋尿。