冠心病需控制7个高危因素,以防病情加重!

文 / 要健康要活力
2021-02-24 18:54

冠状动脉粥样硬化性心脏病是指由于冠状动脉粥样硬化使管腔狭窄、痉挛或阻塞导致心肌缺血、缺氧或坏死而引发的心脏病,统称为冠状动脉性心脏病或冠状动脉疾病,简称冠心病,归属为缺血性心脏病,是动脉粥样硬化导致器官病变的最常见类型。

冠心病的危险因素很多,吸烟、高脂血症、高血压、糖尿病、饮食、吸烟、肥胖、年龄都是冠心病的危险因素,冠心病需要控制哪些高危因素?

冠心病的高危因素

1

吸烟

吸烟是主要的危险之一。烟中的尼古丁刺激产生激素,以致心跳加速和血管收缩,诱发加重动脉粥样硬化,烟使血液中的碳氧血红蛋白浓度升高,导致血红蛋白对氧的运输、携带和释放能力降低,造成全身缺氧、心肌缺氧,甚至会有心绞痛、心肌梗死的发生。

2

高脂血症

高脂血症是根本原因之一,低密度脂蛋白胆固醇在合并高血压的情况下,更容易引起动脉粥样硬化。

3

高血压

高血压与冠状动脉粥样硬化关系密切,高血压会加速动脉粥样硬化,可直接造成人体器官的损害,冠心病及其合并症是随着血压的升高而增加的。

4

高血糖

高血糖除了影响糖代谢,还会引起微血管的病变,扰乱蛋白质和脂质代谢,诱发冠状动脉硬化。所以糖尿病会加速动脉粥样硬化、血栓形成和引起动脉堵塞。

5

肥胖

肥胖会加重心脏负担,肥胖者存在体内脂质代谢紊乱。不仅引起血压的升高,而且还可促进动脉粥样硬化。

6

运动

运动能增加血管的弹性,降低血管硬化的机会。缺乏运动锻炼会使血压升高,还可以影响血脂代谢,会促进动脉粥样硬化。

7

长期饮食不规律

长期饮食不规律会导致冠状动脉心脏疾病,暴饮暴食,饮食没有节制,很容易加重冠心病的症状。所以要减少胆固醇摄入,适当增加微量元素丰富的食物。