缺血性心脏病、中风、慢阻肺…全球最新10大死亡原因排名发布！

近日，世界卫生组织（WHO）公布了2019年全球10大死亡原因。

世卫组织发布《2019全球健康预测》报告，涵盖2000年至2019年间的数据分析。报告显示，全球十大死亡原因包括：缺血性心脏病，中风，慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺），下呼吸道感染，新生儿疾病，气管、支气管和肺癌，阿尔茨海默病和其他痴呆症，腹泻病，糖尿病以及肾脏疾病。

缺血性心脏病仍然是全球头号杀手。2019年共造成约900万例死亡，占全球总死亡人数的16%。自2000年以来，该疾病导致的死亡人数增幅最大，比2000年增加了200多万例。

中风和慢阻肺是第2和第3大死亡原因，分别约占总死亡人数的11%和6%。

肺炎和其他下呼吸道感染，仍然是全球最致命的传染病，居10大死亡原因第4位。不过，死亡人数正大幅下降，2019年共导致260万人死亡，比2000年减少了46万人。

新生儿疾病是全球第5大死亡原因，包括出生窒息和创伤、新生儿败血症、感染以及早产并发症等。在过去20年来，新生儿疾病导致的死亡人数大幅度减少。2019年，共有200万新生儿和幼儿因新生儿疾病死亡，比2000年减少了120万。

气管、支气管和肺癌导致的死亡人数，已从2000年的120万上升到180万，居10大死亡原因第6位。

阿尔茨海默病和其他形式的痴呆症被列为第7大死亡原因，而且女性更易受到影响。全球范围内，因阿尔茨海默病和其他形式痴呆症而死亡的人数中，65%是女性。

腹泻病是第8大死亡原因。不过，其导致的死亡人数在不断减少。全球因腹泻病而死亡的人数，从2000年的260万下降到2019年的150万。

糖尿病进入前10大死亡死因，位列第9位。2000年至2019年间，糖尿病导致的死亡人数显著增加了70%，其中男性死亡人数增加了80%。

肾脏疾病位列第10位。死亡人数从2000年的81.3万，上升到2019年的130万。

世界卫生组织在一份声明中表示，这些死亡数字清楚地强调了，需要加强全球对预防和治疗心血管疾病、癌症、糖尿病和慢性呼吸系统疾病的关注，以及应对伤害，这对于改善全球人类健康状况，减少死亡和伤残至关重要。

而氧化应激和炎症损伤是多种疾病的共同病理生理学基础，氢气具有减少氧化应激和炎症损伤的作用，决定了氢气防治疾病具有广谱性特点。

研究表明，氢气对多种器官缺血再灌注损伤，对多种组织放射损伤，对心脑血管疾病、动脉硬化、糖尿病、神经退行性疾病、慢阻肺、肿瘤等等都具有预防和治疗作用。是极具广谱性的健康分子。

（1）心脑血管疾病（心梗、中风、动脉硬化等）

脑中风是目前死亡率非常高的疾病之一，研究发现氢气吸入可以显著减少脑梗死的面积，这也意味着在脑血管出问题的时候，可以有更多的脑细胞存活下来。对减少脑出血和脑缺血后脑组织病理改变和脑功能改善都有积极意义。

很多学者证实了氢对急性心梗的治疗效果，尤其是心梗病人抢救过程中吸入氢气，可以尽可能减少心肌细胞的死亡，作为一种急救辅助治疗方式，保护心脏功能，帮助挽救生命。

从疾病预防角度来说，研究发现，氢气对动脉粥样硬化有良好的防治效果，能够从根本上防止心脑血管疾病的发生发展。

（2）呼吸系统疾病（慢阻肺、支气管哮喘、肺癌等）

氢气在呼吸系统问题上的研究成果表现在，氢气可以缓解肺气肿、支气管炎、哮喘等疾病的症状，可以减轻肺部炎症，减少吸烟引起的肺部问题，还有人群的研究报道证实氢气可以减少雾霾对肺的伤害，这些研究成果可以作为证据，证明氢气对呼吸系统的各类问题都有非常好的效果。

对已经确诊的肺癌，甚至是已经转移的肺癌，氢气仍然有很好的用武之地。氢气吸入可以配合化疗和靶向治疗，减轻病人的不良反应，改善生活质量，动物实验研究也发现，氢气吸入可以抑制肺癌转移灶的增大增多。

（3）新生儿疾病（出生窒息等）

曾有多篇研究论文探讨氢气对新生儿窒息引起的脑组织和功能损伤的保护作用。匈牙利塞格德大学生理系Oálh O等在新生儿学Neonatology杂志发表一篇论文，证明氢气对新生猪窒息引起的神经血管功能异常具有保护作用。来自山东大学齐鲁医学院生理学系的一项研究，证明了氢气生理盐水治疗新生儿缺血缺氧脑病。

（4）痴呆症

有许多研究报道证实了氢气对脑组织的保护作用，包括改善记忆、预防老化、治疗老年痴呆、帕金森症等等。研究发现，氢气可以缓解脑老化、预防老年痴呆的发生，还可以遏制老年痴呆的病情恶化。长期吸入氢气还有可能逆转老年痴呆的严重程度，改善老年痴呆患者的生活质量，减轻家庭和社会负担。

中国医科大学附属医院神经内科发现，氢气可以通过抑制信号分子 JNK 和 NFｋ－B 发挥抗氧化和抗炎症作用，发挥对老年性痴呆的治疗作用。

最新研究发现，血脑屏障破坏可能是老年痴呆早期过程，控制炎症反应可作为延缓老年痴呆产生的重要抓手。氢气作为一种安全的可长期使用的抗氧化抗炎症手段，可以预防这种因为炎症导致的血脑屏障破坏。

（5）代谢综合征

目前的研究表明，氢水饮用能改善血脂异常，可以降低部分糖尿病患者血糖，缓解胰岛素耐受程度。

最新关于“高浓度氢水治疗代谢综合征临床研究”结果表明：富氢水可显著改善代谢综合征患者血液生物标志物和生物学数据等临床相关指标。饮用高浓度富氢水可显著降低血胆固醇和血糖水平，降低血清糖化血红蛋白，改善炎症和氧化还原稳态的生物标志物(P < 0.05)。

小氢语：不要让“早发现、早预防、早治疗”成为一句空的口号，要付诸实践，找出隐患的危险，发现未来的疾病，提早预防，防患于未然，是您对自己最好的负责。而氢气医学作为一门对疾病治疗和健康具有促进作用的学科，在疾病预防和治未病服务领域可发挥巨大作用。