心脏是最勤劳的器官?心跳与年龄有关系?牙线预防心脏病?

文 / 脑洞的科技
2020-12-12 10:39
心脏大概是人体唯一不偷懒的器官,就连懒汉的心脏也不例外。人还在母亲肚子里,准确地说是母体怀孕第18天时,心脏便开始有规律地跳动起来。只要还健康,它就能轻松地完成它的任务。一个正常的成年人安静时每分钟心跳60~100次。如果一个人寿命为100年,那么他的心脏要跳动大约50亿次。心脏并不是只工作不休息。在它的每一次跳动中,收缩是工作,舒张才是休息。心脏每搏动一次约需0.8秒,其中收缩只占0.3秒,舒张占0.5秒。看来心脏是很懂得劳逸结合的,正因如此,它才能辛勤工作几十年,甚至上百年不停息。一个训练有素的运动员,每分钟心跳只有五六十次,比普通人慢10到20次,这正好说明他们的心脏收缩更为完全。在同等的时间里,收缩较少的次数便能满足机体的需要。经科学测定,常参加体育锻炼的人与不锻炼的人比,心脏每跳动一次输出血量要多。

输出血量多,心脏功能强。心跳次数较少,老化的进程也慢,最终就表现为寿命的延长。当然,一个人的心脏跳动速度在一天24小时之内都可能不同,有时慢些,有时快些。如吸气时比呼气时慢,卧倒比坐着慢,比站着更慢,运动比静时快,情绪活动比心平气和时快。同时,心跳和年龄性别也有关系。男子一般比女子心跳慢,老年人比壮年人慢,壮年人又比儿童慢。

牙线和心脏,看上去风马牛不相及,事实并非如此。据英国《每日邮报》报道,牙病对心脏的危害一点也不亚于高血脂。使用牙线可以预防口腔疾病,大大减少心脏病和中风的危险。为此,美国衰老学专家迈克尔.罗伊森更指出,坚持每天使用牙线,能让你多活6.4年。医学发现,经常患牙髓炎、牙周炎的人,心脏病的发病率也会增加。这是因为牙髓和牙周组织的感染可以导致细菌毒素进入血液循环系统,最终使心脏受“牵连”。