胸闷气短、心慌就是心脏病？

我们知道胸闷气短、心慌，很难受。很多人一出现这症状就在想这是不是就是心脏病？

在空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪。

植物神经紊乱也会有这种感觉。

植物神经紊乱的临床表现

• 第一：心慌胸闷气短
• 第二：出现腹胀腹泻
• 第三：出现胸闷憋气
• 第四：出现尿频尿急尿不尽
• 第五：女性会出现月经紊乱或不调。

需要对症治疗

为什么会患上植物神经紊乱

• 个性因素：疾病的发生与人们的性格有很大关系。情绪不稳定者，不善与人沟通者遇事闷在自己心里，时间久了就会导致植物神经失调及神经衰弱。另外脾气暴躁、想太多的人也更加容易患植物神经功能紊乱。
• 遗传因素：一般神经衰弱的病人都有家族性，但并不是说患神经衰弱都是遗传因素所致，它只是患此病的一个致病因素。
• 压力太大：包括生理上的疲劳和心理上的疲劳。工作时间过长、压力大、劳动强度加重、心理压力过大都可导致过劳现象。
• 工作环境：长时间使用电脑会引起视力衰退、关节损伤、辐射伤害、头部和肩膀疼痛，还会出现自主神经失调、忧郁症、动脉硬化等症。

植物神经紊乱对自身的影响

工作和生活影响：植物神经紊乱不仅仅是对自身有影响，同时对工作和学习效率等方面，在家庭生活中也产生了很多不便，甚至为家庭和谐注入了负面信息。虽然做过多次检查，但结果查不出什么病，长期不愈的紧张情绪和焦虑，使身体免疫功能下降，使疾病陷入一种恶性循环。植物神经紊乱危害的不仅仅自身，严重的还影响到身边的同事和家庭成员的健康。

情绪不佳、焦虑：因为长期受植物神经紊乱影响，导致情绪非常焦虑和痛苦，一般来说植物神经紊乱会有很多症状表现，这些表现都会对身心健康造成非常不良的影响。甚至出现病急乱投医的不良现象，浪费了很多金钱却还没有得到很好的治疗效果。

如何缓解植物神经紊乱的症状

• 做适当的运动，转移注意力，别想太多事情
• 培养良好的生活习惯，注重饮食健康
• 调节心理压力，不能长期处于压力大的环境下
• 中药调理改善

最重要的是心一定要放宽，不能老是想太多事情