身体出现这7个表现，离心脏病发作已不远，别不当回事！

日常生活中，心脏病一旦发作，就会给身体造成不同程度上的伤害；由于每一个人不同的身体体质以及神经反射，也导致每个患者所表现出来的疼痛也是有所差异的。不少年轻人就是由于心源性猝死而死亡，所以我们需要了解和掌握心脏病发作前的症状，这样才能够避免心脏猝死的风险。身体出现这7个表现，离心脏病发作已不远，别不当回事！

■心脏病发作前，身体会出现这7个异常，还请及时就诊！

●身体部位疼痛：

日常生活中，心脏病在发作之前其胸口会出现较为明显的疼痛，这种疼痛会放射到身体的肩膀、背部、下吧以及手臂等部位。另外当身体出现不规则或是快速脉搏，并且同时伴随有头晕头痛、浑身无力的情况，这个时候就需要警惕心力衰竭或是心律失常等风险；倘若没有及时得到治疗，那么就很有可能会引起脑卒中或是猝死等风险。

●莫名其妙的出汗：

日常生活中，当身体内的各个器官组织无法得到充足的血液供给，那么就会导致交感神经出现兴奋，继而导致心跳加速，皮肤以及内脏血管就会收缩，冠状动脉扩张，导致体内血压水平升高。另外它还会导致舒张小支气管，肠胃蠕动减弱，唾液分泌减少，并且还会导致大量汗液的出现。

●身体虚弱：

日常生活中，心脏病在发作之前很容易导致患者出现莫名其妙的虚弱感，这一切都跟心脏供血量减少有关。另外心功能不全时，其静脉血液回流也会遭受到阻碍。而左心功能不全则会导致肺部循环淤血；右心功能不全时，则会导致身体的腿部、腹部以及脚踝部出现水肿或是体重突然的增加。

●呼吸急促：

日常生活中，倘若出现呼吸困难，我们在排除哮喘以及阻塞性肺病之外，还需警惕可能是心力衰竭或是心脏病发作的风险。有些人在进行活动之后会出现气短的情况，在经过适当休息之后就能够有所缓解。倘若稍微活动就感觉自己上气不接下气的，那么则表明可能是心脏供血不足。倘若是呼吸急促伴随有胸痛，那么这极有可能是心脏病。

●食欲不振：

日常生活中，一旦心功能不全时，就会导致流向肠胃道的血液量减少，又或是导致静脉血液回流不畅。倘若出现胃部不适或是食欲下降时，这个时候就需要警惕心脏病的风险。

​●疲劳和头晕：

日常生活中，心力衰竭会导致患者出现持续性疲劳，这是由于心脏供血量减少，导致身体各个器官组织无法得到充足的血液供给，继而导致疲劳的情况出现。另外由于心脏供血功能减退，导致流向大脑的血液量下降，一旦心脏病发作时就会引起头痛头晕或是意识丧失的情况。

●胸口不适或焦虑：

日常生活中，胸口闷痛是心脏病的主要表现之一。另外当病情发作时，其患者会出现十分强烈的焦虑感，甚至是对死亡十分恐惧。另外对于持续性的咳嗽或是喘息，都需要警惕可能是心力衰竭或是肺部淤血的风险。

结语：日常生活中，不妨多吃点能够保护心血管的食物，像是西红柿、洋葱等等。同时保持具有规律性的运动，能够有效改善血液循环，维持身体正常的体重，预防脂肪在身体内进行堆积。每天一定要保证能够拥有8个小时的睡眠，避免食用高脂肪以及油炸类的食物，定时对身体进行血脂以及血压、血糖水平的监测。