心慌、心跳过快?是否需要去医院,可对照这4条

文 / 健康的运动理念
2020-01-14 00:34

心慌、心跳过快?在医学上有个的名词,叫 “心动过速”。指每分钟心率超过100次,分生理性、病理性两种。

生活中能让心跳加速的原因有很多,主要有以下三个方面:

(1)压力大。压力大会增加清醒、安静状态下的心率,即静息心率。情绪激动时,心跳也会加快。如果长期因压力心动过速,会损害心脑血管健康。

(2)饮食影响。饱餐、喝浓茶、咖啡以及吸烟、饮酒等可使交感神经兴奋,心跳加快。

(3)体位改变。通常,一个人在卧位、坐位或站立位时的心率基本一致。但从其他体位变为站立位的一小段时间内,心率可能会稍有加快,但随后就会逐渐恢复正常。

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除此以外,一些疾病的出现也会引起心动过速,例如:

甲状腺疾病:甲状腺疾病在一定程度上会影响心功能。

感染:有些感染引起的炎症、发热等,也会加快心率。

心脏病:房颤、心衰等疾病常表现为心率过快。

如跑步、饮酒、重体力劳动及情绪激动时心率加快为生理性心动过速。若高热、甲亢、缺氧、心衰和心肌病等疾病引起心动过速称病理性心动过速。

心动过速是否需要去医院,可对照这4点:

(1)看既往病史和原发病。如果心律失常为首次发作,本人既往健康,未患过心脏病、糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病,则多为非器质性的,或程度较轻,可观察一段时间。若为多次、反复发作,本人又患过心脏病、糖尿病、高血压病、动脉硬化或高脂血症、甲状腺功能亢进等重要疾病,则多为器质性的,需要尽快就医。

(2)看发作诱因。如果心律失常是在情绪激动、重体力劳动、剧烈运动和发热时出现,或在大量饮酒、饮茶、喝咖啡、连续吸烟、服用某些药物之后出现,则属于正常现象。相反,若查不出明显诱因,则应进一步到医院查清原因。

(3)看起病快慢及持续时间。一般说来,心律失常若起病迅猛且持续时间较长,则多表现病情较急、较重,应及早就医。相反,若起病较缓、持续时间短,则多提示病情较轻,可观察一段时间。

(4)看频发或偶发。心律失常发作的频率与病情轻重关系密切。若发作不频,如早跳等每分钟在5次以下,多提示病情较轻;若每分钟在5次以上或更多,则提示病情较重,不可掉以轻心,及时就医。

出现心动过速可有这些处理小技巧:

1、尽量使头部后仰或躯体前弯。

2、用手指、筷子等刺激咽部,以诱发恶心或呕吐,由此兴奋迷走神经而减缓心跳。

3、向一个已经相当膨胀的气球再尽量吹气。

4、深吸一口气后屏住气,再用力把气呼出。

5、面部浸入10℃冷水中,直到不能继续屏气时抬头吸气,反复3~5次。

6、对于突发的心动过速可大声咳嗽、深吸气后憋住气用力呼出、手指刺激咽喉部、压迫眼球上部等处理,如果不能缓解,应立即就医。

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最后提醒大家:若心跳过快又同时出现如心悸、头晕、胸痛等症状,可能就不是单纯的心跳过快,建议就医检查。平时也要注意改变不健康生活方式,如:缺乏运动、吸烟、酗酒、大量饮用咖啡等,要予以纠正。患者如果心跳偏快、有心慌等不适,可以遵医嘱,用一些减慢心率的药物。