身体发出这3个信号时,猝死正逼近你!别忽视,这是最后机会
近些年来,有关猝死的报道是越来越多。
据统计,每年我国死于心脏病猝死的人数多达55万人,也就是说平均每天有上千人死于猝死!
那猝死前有哪些警示信号?我们又该如何预防呢?
猝死前的这3个信号很危险!出现1个都得注意
1最莫名其妙的信号:突然一身汗
若你突然出一身冷汗或者大汗,全身湿透,并且脸色苍白,就需要注意了。这常代表着心脏病发作。
之所以称它为最莫名其妙的信号,在于现实生活中,人们很难将出汗和心脏病联系起来,很多人不了解这个信号以及其所蕴含危险性。
出现这个信号很危险,死亡就在眼前,很多人会一下子倒下去。说白了,突然一身汗,实际上就意味着已经到了濒死的边缘。
切记,如果出现这个信号,一定要尽早去医院或拨打120。在送往医院的过程中,赶快舌下含硝酸甘油或者救心丸就能救命。
若服用硝酸甘油或救心丸之后,症状有所缓解,不要认为没事了!依然需要去医院。
2、最容易忽视的信号:第1次胸部不适
从来没有过胸痛,但哪一天早上出门走路快了一点点,或者迎风吹了打了个寒战,突然就出现以前从未经历过的胸部不适,请务必引起足够重视。
这样的人,在未来24小时或一个星期之内,很容易出现心梗和猝死。
之所以强调第1次,在于第1次说明你血管里面的脂质斑块已经开始活动了。以前虽然因为心情不好、累了出现过胸闷等不适,但心脏病相关的胸部不适,你的个人感受是不一样的。
换一个说法:若胸部不适没有可以解释的原因,你就得注意,特别是第1次出现。
切不可因为它是一过性的,就忽略过去然后继续工作、生活。
要知道,临床上很多被送来抢救的患者,都是因为忽视了这个信号。
3:最危险的信号:半夜憋醒
半夜憋醒,即睡着当中,因胸闷发憋不舒服而醒了。如果同时出现大汗淋漓的症状,则十分危险!
请立即唤醒家人,立即去医院排查。若因各种原因,没有去医院,也务必记得第2天去医院检查。再忙也要去,没什么好说的!除非你不拿自己的性命当回事。
为什么说半夜憋醒最危险?这主要有以下3点原因:
· 第1点,很多心梗都是半夜一两点发作的。这是我们身体的24小时周期性调节机制决定的。
· 第2点,晚上的血小板最活跃,很容易聚合形成血栓,堵塞冠状动脉,引发心脏病。
· 第3点,睡着之后,神经体液调节下,我们身体最放松,血管内的压力最小。在这样舒缓的条件下依然出现"火山爆发",意味着体内的火山已经开始活动了。
你必须第2天去看病,你再忙也得去看。
为什么会猝死?最主要的就是这3点,若你有尽早远离!
(1)心脑血管疾病
猝死最常见的病因是心脑血管疾病。比如冠状动脉狭窄、动脉粥样硬化、高血压、高血脂、糖尿病等。
(2)抑郁症或长期抑郁心情
研究表明,长期抑郁的心情特别可怕。它是心脑血管疾病,尤其是心肌梗塞的一个非常重要的独立的威胁因素。
具体原因尚未完全弄清,专家认为这与体内压力激素过高有关。
经常加班、生活压力大、懒惰、熬夜、没有自制力、遭遇重大生活挫折,都可导致这一问题。身边家人要特别留心。
(3)不良生活方式
不良生活方式的范畴很广,容易出现猝死的人群常有以下坏习惯:
暴饮暴食、生活方式不健康、劳累过度、运动较少、喜欢抽烟喝酒、经常坐在电脑之前、肥胖等等。
猝死的急救措施
当你发现了这些上述现象的时候,千万要引起注意!一定要去医院做一个全面的检查。
如果家里面有人有以上这些征兆,并且身体发生一些不适,请第一时间拨打120!
同时要将病人的基本情况和所处的位置向医生这个交待清楚,在等待医生救援时,可让患者舌下含服硝酸甘油或救心丸!同时做胸外按压,每30次做一次人工呼吸。
来源:问上医