常吃猪油不仅能解毒,还可抗癌、治心脏病?我有必要站出来说说了
近来,流传着一种说法,“猪油对于河豚等海鱼中的肝脏毒素有很强的解毒作用”,想必你一定听说过,河豚毒素的毒性有多强。除此之外,还有人宣称吃猪油可抗癌,还能治疗心脏病。
普普通通的猪油竟真的能解毒吗?吃猪油又是否真的能抗癌、治心脏病?
辟谣一:吃猪油不能解河豚中毒。
众所周知河豚味美,但河豚体内却含有剧毒,尤其是卵巢、肝脏和血液中,都含有大量的毒素。其所含毒素主要聚集在内脏、血液、皮肤、鳃等处,以生殖器官和肝脏所含毒素最多,卵巢发育期间毒性最强,一粒河豚鱼籽的毒性足以让几十人丧命。
猪油解毒的传说可能来源于古代学者的经验。李时珍说,味甘、微寒、无毒,可解硫磺毒、诸肝毒、利肠胃、通小便、除五疸水肿、生毛发。孙思邈说,性平、无毒。主煎诸膏药,破冷结,散宿血。王孟英说,甘凉、润肺、泽槁濡枯、滋液生津、息风化毒、杀虫清热、通腑除黄、滑胎长发。
河豚毒素本属于非蛋白性神经毒素,结构稳定且毒性非常强。而家庭常规的烹煮方式(蒸煮、油炸及腌制等)对于河豚毒素并没有破坏性,故目前为止,河豚毒素中毒尚无明确的特效解毒剂。
近来医学研究发现,一些脂溶性毒物在血液中可被脂肪吸附,将其固定在血液中,减慢其进入组织发挥作用,故在中毒急救中,多采用静脉输注脂肪乳剂的解毒疗法,取得了一定的疗效。
“猪油”是由猪脂肪炼制而成,成分较复杂,其中除绝大多数的甘油三酯外,还含有胆固醇以及矿物质锌、硒等。吃猪油后血液中会有一过性高脂血症,由于进入血液中的脂肪含量有限,对河豚毒素进入组织的迟滞作用非常有限,可能只是微乎其微。故河豚中毒还是要紧急送医院,不可自行喝猪油。
辟谣二:猪油不能抗癌和治疗心脏病。
目前有很多人认为植物油经高温加热后,容易产生致癌物质,从而认为30年前人们常吃猪油,患心脏病的概率较低,把两者联系起来,提出了吃猪油更有利于健康的说法。实际上,这种说法目前没有科学依据。
吃猪油抗癌没有理论根据。尽管由于不正规的加热方式,可使植物油产生一些有害物质,但如果合理使用,问题并不大。
猪油本身含有较多的饱和脂肪酸,含量接近于橄榄油的3倍(橄榄油中饱和脂肪酸含量为14%,而猪油中则为40%),而饱和脂肪酸摄入越多,越会增加肥胖、高血脂、心脏病等心脑血管疾病的患病风险。
总之,吃猪油“抗癌,还治心脏病”的说法,目前认为是不准确的。