冠心病患者可以多吃哪些食物呢？

民以食为天，一天不吃东西身体就会不行的，可想而知食物是多么的重要。合理健康的饮食对身体健康的作用很大，但没有好的饮食习惯，那身体就会出现疾病，对于冠心病患者来说，饮食的调理非常的重要，那冠心病患者可以多吃哪些食物呢？

一、大蒜

冠心病患者可以多吃大蒜。因为大蒜是保健食物，它可以把有损心脏的胆固醇带走。另外，大蒜还可以降低低密度脂蛋白这种会引起心脏病的物质。大蒜可以降低血小板的粘滞性，防止血液的凝固，预防血栓形成。大家也可以每天吃1至3瓣大蒜来预防冠心病。

二、豆类

豆类食物，尤其是是黄豆中富含亚麻二烯酸，而亚麻二烯酸具有降低胆固醇和血液的粘滞性的作用，所以十分适宜冠心病患者食用。令外，经常吃些豆芽、豆腐、豆制品也可以有效保护心脏。

三、燕麦

因为燕麦中含有大量的水溶性纤维，而水溶性纤维具有把坏胆固醇排出体外的作用。另外，燕麦还含十分丰富的亚油酸和维生素E、皂甙素，这些物质都可以起到降低血浆胆固醇浓度、保护心脏的作用。

四、海产品

多吃海产品也可以有效降低胆固醇。但要注意在吃鱼时，应该注意限制玉米油、豆油以及葵花子油的摄入，因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。

五、海带

冠心病患者不妨多吃吃海带。因为海带中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以清除附着在血管壁上的胆固醇。而海带中的食物纤维又可以调顺肠胃、促进胆固醇排泄、控制胆固醇吸收。另外，海带还富含钙这种可以降低人体对胆固醇吸收的物质，能够降低血压，保护心脏。

六、苹果

这是因为苹果中富含碳水化合物和维生素C、纤维素，还含有少量的脂肪、蛋白质和微量元素。吃苹果可以起到促进胆汁酸排泄的作用，对于冠心病、动脉硬化以及高血压具有两个的治疗效果。

冠心病吃什么好呢？其实，适宜冠心病患者食用的食物有很多，除了上文介绍的大蒜、豆类、海产品、海带、苹果等等，其实茄子、洋葱、扁豆、香蕉、樱桃、柚子、杏仁露等等也都十分适宜冠心病患者食用，大家平时也不妨多试一试哦。