男子吃过晚饭后，突然胸痛，以为是心脏病，到医院后已是命悬一线

心脏是身体最重要的器官之一，它虽然只有拳头的大小，而且还负责为整个身体提供血液流动。一旦心脏受损，全身血流就会受到影响。

我们常见的心脏病包括心肌炎，心律失常，冠心病和心肌梗塞，其中，心肌梗塞是一种非常严重的心脏病，死亡率很高。

心肌梗塞经常突然发生，这会人们会措手不及，如果救援不及时，很容易造成猝死。

深夜，医院的急诊室送来了一名男子，该男人脸色苍白，呼吸微弱。

医生正在进行检查，就在进行检查的时候，该男子的瞳孔突然开始扩大，医生紧急将该男子推入手术室进行抢救，不过幸运的是，抢救及时，挽回了一条命。

医生找到了病人的家人，随后了解到：

原来，这名男子被称为大卫，虽然他看起来很老，但他其实只有30岁，大卫的家庭条件并不好。他父亲很早就去世了，当大卫22岁时，他的母亲倾家荡产给他娶了一个媳妇，结婚一年后，就生下了儿子小军。

原本以为生活会越来越美好，没想到妻子嫌太穷，留下儿子和别人跑了，因为这件事，母亲很生气，留下大卫和小军，相依为命。

这些年来，大卫也是又当妈又当爹的，好不容易将孩子拉扯大，但没想到孩子不争气，学习很差，大卫经常因为学习这件事吵小军，事件当晚也是这样。

当晚，大卫的声音越来越大，从大卫破旧的老房子的老房子里，大卫给了小军辅导课，怎么说孩子都不懂，大卫气的不行，但是小军还不仔细听，还在玩小动作，大卫气的脸色发白。

大卫抽了根烟，缓和些情绪，再次对小军说，让小军完成了最后一张卷子，小军不到5分钟就做完了，把卷子一扔，就跑去看动画片了。

大卫拿起君子看了看，20道题都错了，看着儿子看动画片的认真劲，大卫的气就不打一处来，想过去打他的儿子，但他只是走到他儿子面前，大卫还没有抬起手，就感到胸口有刺痛感。

大卫眼前一黑，便倒地不起，小军看到父亲突然躺在地上，愣了半天，然后他哭着摇了摇父亲的头。后来，小军的哭声引起了邻居的注意，然后他们跑了，过来帮忙叫救护车。

医生听了之后，对大卫来说很可惜，但是医生也很无奈：三件事耗损心脏，他全占了。

第一、吸烟

吸烟对心脏有很大的影响：

吸烟后由于肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加，可使心跳加快，血压升高。

吸烟还会导致动脉粥样硬化，一旦血管被阻塞，心梗就会不请自来。

冠心病患者吸烟可能导致心室颤动的发生，而心室颤动是猝死的主要原因。

第二、生气

愤怒会导致心肌缺氧，每当你生气时，你的心跳加快，心脏收缩增加，血压升高，血液变粘。

当生气时，大量的血液涌向大脑和面部，这会减少心脏本身的血液供应并导致心肌缺氧。

心脏必须加倍工作以获得足够的氧气供应，并且它更不稳定，因此心跳更不规则且更致命。

第三、压力大

当压力高且情绪紧张时，神经系统受到干扰，这将影响心脏的工作状态。

例如，当一个健康的人紧张时，可能会出现脸红，心跳加速和血压升高。

如果你转到心脏功能不好的人，你可能会出现胸部不适和突发性心脏病的问题。

养护心脏，预防心梗，做到"两要"

一：要补充有利于心脏的物质

补充黄酮成分和三萜类物质，这些成分和物质，能够推进心血管的扩大，增加冠状动脉血流量，起到降压的效果。

枫柿醋就含有大量的黄酮成分和三萜类物质。

另外作为果醋的一种，枫柿醋含有丰富的单宁类物质和微量元素，它们具有非常好的抗氧化作用，能够软化血管，对于预防心血管疾病，保持身体健康都有很好的功效。

枫柿醋产于山西，采用新鲜的柿子，经二次发酵而成，民间很早就盛传"谁家常吃枫柿醋，此家常年无病愁"。

维生素

研究发现，维生素C可以降低体内坏胆固醇的水平，帮助你降低患心脏病的风险。

维生素E可以抑制血小板聚集，降低心肌梗塞的风险。

猕猴桃，草莓，葡萄柚等食物含有丰富的维生素C。

玉米、西兰花、芒果、坚果等食物中含有维生素E，经常吃，可以保护心脏。

第二、掌握养心穴位

伏兔穴

伏兔穴具有缓解心悸和心动过速，滋养血液的功效。

在正常情况下，成人心跳在每分钟60-80次之间，如果在安静的状态下心跳超过每分钟100次，则称为心动过速。此时，您可以用手掌快速按下伏兔穴。

伏兔穴位于大腿前方，膝盖处于90度，另一侧用手掌的第一条横条纹抵住膝盖中点，手指紧贴大腿，中指所在的地方到了就是伏兔穴。

极泉穴

极泉穴位于腋窝的顶点，桡动脉搏动，极泉穴是手少阴心经第一穴，如果出现心悸，胸闷和呼吸困难的症状，可以用手指按压两极并感觉酸麻即可。

只要手法得到适当应用，心脏不适的症状就可以得到缓解，并且心脏可以起到一定的保健作用。