这几类药不能停！63岁男子擅自停药后不幸身亡，冠心病患者必看

患者赵老先生，年龄67岁，2012年在市第一人民医院确诊为“高血压（二级，高危）、冠状动脉粥样硬化性心脏病、室性早搏“，长期服用拜阿司匹林、倍他乐克缓释片、立普妥、和氨氯地平等药物。每年夏天的时候，血压会自然低一些，医生会帮助老先生进行降压药的调整。

2018年7月，老先生经常觉得头晕，用家庭血压计测量血压发现血压较低，在120/60毫米汞柱左右，于是就自己减药。两周以后的7月20日上午，老先生觉得有点心慌、心烦躁，以为是和老朋友们通宵打麻将没有休息好的原因，没有足够重视。晚上看电视时候，突然憋气，几分钟后就昏迷，家人迅速呼叫120急救，十分钟后医生到达，做心电图已经拉直线，赵先生不幸死亡。

后经医生询问家属及对比检查报告分析，老先生突然的死亡和突然把降压药倍他乐克停掉有一定联系。患者本身就有严重高血压、冠心病和室性早搏，在加上擅自停药和熬夜打麻将，引发急性心肌梗死，最终导致死亡。

倍他乐克属于β受体阻滞类降压药，广泛用于高血压、冠心病、心律失常、慢性心力衰竭、心肌病等的治疗，可以说目前的心血管病人几乎百分之百的都用过这个药物。然而一个不容忽视的问题是，服用这个降压药不能突然停药，恐怕包括医生在内都重视的不够。如果突然停药的话，患者会因为停药而出现”倍他乐克停药反跳症“，出现心烦、心绞痛加重、严重心律失常或者突然死亡。

除了不能擅自停药以外，冠心病患者日常生活中还应注意以下三点

1. 忌熬夜

熬夜时心脏为了满足身体供血需求，会持续高速泵血，加大心脏负担，引起心脑血管供血不足。当人体睡眠严重缺失时，导致神经系统异常，内分泌紊乱，引起血管张力改变，血压增高，影响冠状动脉健康，冠心病患者应保持良好的作息习惯，保证充足睡眠时间。

2. 忌剧烈运动

很多中老年朋友为了一个健康的好身体，积极参加锻炼。但同时应把握好运动强度。

过于剧烈的运动会加大心脏供血压力，使心脏持续高速泵血以满足运动要求，加开血液流速，使有心血管疾病的患者触发心梗、脑梗危机。不仅起不到保健作用，反而对身体有害。

如跑步和节奏过快的广场舞，其实并不适合所有中老年朋友，特别是一些有高血压、冠心病等心脑血管疾病的患者。各类油炸食品、肥肉、动物内脏、奶油制品等中老年人都不宜多吃。

散步、太极、简单瑜伽这类舒缓运动更适合中老年人锻炼身体。

3. 忌高油高盐饮食

过多的脂类摄入会导致血液内脂类含量增高，血液粘稠，加重血管硬化，引发一系列更严重的心脑血管疾病。肥肉

高盐饮食是造成高血压的一大因素，食盐主要成分是氯化钠，过量摄入会使血压的收缩压、舒张值越来越高。临床高血压的干预治疗证实，限制食盐摄入对血压降低有显著作用。

三个健康生活习惯，助力心脑血管健康。

1. 常喝水

水是生命之源，不要因为平常就小视了它，人体内的水分占体重的80%，是人体新陈代谢最重要的一员，水份经肠粘膜吸收后进入血液，能有效增加血容量，稀释血液，促进血液循环。

水份的缺失会还会导致体液循环减慢，新陈代谢消极。人体内积存的毒素垃圾大部分都是靠尿液携带出去，缺水则会严重加大人体排毒负担。

2. 补充血管抗氧化物质

随着年龄增长，人体修复自由基的能力也随之下降。清除不掉的自由基能与血脂发生氧化反应，成为导致动脉粥样硬化的源头，还可使低密度脂蛋白（LDL）氧化，引起血小板聚集，形成血栓。所以补点含有抗氧化活性成分的水果蔬菜是最好选择。

含有抗氧化活性成分的水果有石榴、山月莓等，其中山月莓这种水果中含绿原酸和SOD（超氧化物歧化酶）等抗氧化物是最多的，而对于补充的人，用山月莓在温水中泡3-5颗即可满足当天的需求。

​手握空拳，捶打锁骨下方凹陷处，两边交替进行，左右各20下为一组，每天三组。注意捶打时力度要适中，以个人身体感觉舒适为宜，可以刺激血液流通，疏通血管。