每天仅仅吸一根烟，罹患心脏病的风险也会增加３倍。

有些人可能认为抽一两支烟不会对他们的健康有害。但是英国的一项研究发现，每天只吸一根烟会使患心脏病的风险增加三倍。据英国《每日邮报》报道，英国心脏基金会开展了这项研究，以迎接无烟日的到来。研究人员发现，每天吸1到4根香烟会显著增加患心脏病的风险。每天至少吸一根烟的妇女患肺癌的风险也增加了。

吸烟的危害是什么？吸烟对心脏健康有什么危害？

这项研究是由世界著名的戒烟专家、伦敦大学学院教授罗伯特·韦斯特进行的。这项研究调查了3525名每天不吸烟的人，是第一次研究“非工作日”吸烟的危险性。研究人员说，研究结果是对英国110万“业余”吸烟者的警告。所谓“业余”吸烟者是指那些不每天吸烟，只在需要交流时吸烟的人。业余吸烟者往往缺乏对吸烟危险的认识。只有六分之一的业余吸烟者认为偶尔吸烟会损害他们的健康和家庭健康。

英国心脏医学协会心脏病学副主任迈克·纳普顿说，如果英国110万业余吸烟者认为吸烟的危险不会降临到他们身上，那将是“偷钟”。英国心脏医学协会的首席医疗官萨利戴维斯说，吸烟是早死的主要原因，每两个吸烟者中就有一个死于吸烟引起的疾病。更令人担忧的是，许多不能每天抽几根烟的人仍然不知道吸烟的危险。