心脏不太好的人，喝水时要特别注意有“四忌”

01

忌过猛

如果有冠心病、心梗、心肌炎等心脏疾病，喝水一定不能太猛，一旦心脏负荷过大，血不能及时排出去，就会出现呼吸困难、心悸等心衰症状，给心脏带来不可预测的风险。

特别在服药喝水时，千万不能一鼓作气喝下去，要一口一口慢慢喝。

02

忌过多

有心脏病的患者，服药喝水以200~300毫升为宜，一次喝100毫升，分2~3口喝下去。

尤其是60岁以上老年人，代谢功能差，胃肠功能弱，更需注意。

03

忌过勤

心脏病患者应采取每次少量、多次、匀速的间断补水方法，即每隔2~3小时适当饮水，每次200毫升左右。

尤其在三个时段，喝100毫升，即睡前、半夜醒来和晨醒。建议经常称体重，通过体重变化来帮助了解自己的体液排泄情况。

04

忌过凉

心脏病患者不宜喝冰镇饮品，有可能会增加心率，加大心脏耗氧量，诱发心律失常、心绞痛等。

文/火箭军总医院

主任医师 郭志红

通讯员 莫鹏

编辑 于家兴

图/源自网络

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