心脏病-通补奇经保健康
奇经八脉
冠心病、心绞痛、心律失常，这些疾病不仅凶险，而且还容易反复发作，危及生命。当常规方法解决不了这些疑难顽症时，我们身体里的一支特种部队——奇经八脉，往往能起到神奇的作用。究竟治疗这些病症的是奇经八脉中的哪些脉？我们日常预防又有什么食疗方法？
阴维脉
调理冠心病
倪教授告诉我们，在身体里能够调治冠心病的脉就是阴维脉。
阴维脉起于小腿的内侧，向上经过大腿的内侧，到达腹部与足太阴经汇合，循胸到达颈部与任脉相汇合，阴维脉和任脉是有内在联系的。
《难经·二十九难》中说“阴维为病苦心痛”，这是从阴维脉论治“心痛”的理论依据。冠心病经常是心胃并痛以及久治不愈两种情况，从阴维脉论治可执简驭繁，就是用简单的手段来解决复杂的事情。
冠心病的高危人群
血瘀、痰湿、气虚体质
倪教授告诉我们，血瘀体质、痰湿体质、气虚体质这三种体质是冠心病的高危体质，并且在这三种体质当中，血瘀体质最为危险。
痰湿体质
痰湿是水液代谢的产物，容易阻滞气机从而影响到气血的运行，导致心脉不畅，胸痹，就像水管里的污垢，不仅会使水流变得缓慢，还会阻塞水道。
气虚体质
气血关系密切，气为血之帅，血为气之母，气虚以后推动无力，血液运行就比较缓慢，心脉供血就不足了，也会引起冠心病。
专家提示：气虚体质为主，兼有痰湿体质的人群可以用山药粉来调理，山药粉男女适用，有健脾补肾的作用。
血瘀体质
血瘀比痰湿气虚更为直接，更为高危。中医认为，人体的血液的运行贵在通畅，通则不痛，不通则痛，血瘀体质是人体血液运行不畅的潜在的倾向或者是瘀血内阻的病理产物，最容易引起血液的瘀阻，导致心脉的闭阻，不通则痛。
血瘀体质
血黏稠 易忘事 常长斑
典型症状
面色晦暗 易生色斑 口唇紫暗 目眶暗黑
肢体麻木 健忘多梦 舌暗有斑
通维止痛茶
在调理过程中，阴维脉也是有自己的专属用药，倪教授告诉我们，延胡索就是阴维脉的专属用药，能够活血化瘀，利气、止痛。
▲ 延胡索
但是由于延胡索不属于药食同源的药物，所以专家推荐冠心病稳定期或是有轻度心绞痛的人群，可以用通维止痛茶来帮助调理。
※ 通维止痛茶的制作方法：
【药材】
西洋参10克、丹参15克、枳壳10克
陈皮6克、生姜5片、生蒲黄粉10克
▲ 生蒲黄粉（药食同源）
【做法】
将生蒲黄用布包好，与其它五味中药一同放入凉水锅中，浸泡1小时，然后开大火烧开，转中小火煎20分钟，滗汁当茶饮用。一付药可煎数次饮用。
【功效】
帮助缓解因血瘀、痰湿、气虚引起的轻度心绞痛，同时降压、降脂、养生保健。
【注意】此茶饮适合在冠心病稳定期或是有轻度心绞痛的人群，如果是在冠心病不稳定或者比较严重的时候要及时就医，谨遵医嘱。
山楂桃仁露
适合血瘀体质
倪教授也推荐给有血瘀体质症状的朋友一道食疗方——山楂桃仁露，来帮助预防冠心病。
※ 山楂桃仁露的制作方法：
1、准备干山楂500克、桃仁500克、蜂蜜250g。
2、将洗净的山楂与桃仁放入锅中，浸泡1小时，水量要没过食材。
3、泡好后开大火煮沸，然后改小火慢煎，当锅中汤汁煎至剩下浓汁一大碗时，滤出汁水。
4、锅中再加冷水二大碗继续煎制，当煎至剩浓汁一大碗时，滤出汁水，弃掉余渣。
5、将两碗汁水合并，加入蜂蜜调匀，然后加盖隔水上气蒸1小时，蒸好冷却后，再放入冰箱保存。
【用法】血瘀体质人群可每日服用二次，每次一匙，能够活血化滞、健胃消食。
【注意】对于经常有反酸的人，有胃病的人不适合用山楂，如果大便稀的人也不适合用桃仁，可以用桃花代替桃仁，桃花也有很好的活血化瘀的作用，用量比桃仁少一半。
阳维脉
心律失常
阳维脉起于足根的外侧，向上经过外踝，经过足少阳经，到达髋关节部，从胸胁的后面经过腋后到达项部，到达前额，再回到项后与督脉相汇合。
阴维脉能够调节冠心病和心绞痛，那阳维脉呢？倪教授告诉我们，阳维脉通过调节营卫不和来治疗心律失常的问题，这里的心律失常包括快速性心律失常和缓慢性心律失常。
快速性心律失常的高危人群是阴虚体质的人群，而缓慢性心律失常的高危人群是阳虚体质的人群。
阴虚体质
阴液少 手脚心热 口咽干
特 点
体型偏瘦、眼睛干涩、口燥咽干、皮肤干燥
偏好冷饮、大便干燥、舌红少津、性格外向
耐冬不耐夏、不耐受暑热燥邪
阳虚体质
热能低 全身冷 不耐寒
食疗方
心律失常
倪教授还介绍了一个非常特别的入阳维脉的药——桂枝。桂枝能平定心慌的悸动，针对快速性心律失常或是缓慢性心律失常，都可以通过它来辨证用药。
▲ 桂枝
当然这类的方子，还是需要按照专业医生的医嘱来使用，我们自己可以通过食疗的方法来帮助调理。
针对快速心律失常患者的情况，调理阴虚问题的推荐莲子百合猪肉煲。
针对患慢性心律失常患者的情况，调理阳虚问题的推荐当归生姜羊肉汤。
