未婚者心脑血管疾病发病和死亡风险会上升40%-50%

200万人大数据分析显示，未婚者心脑血管疾病发病和死亡风险会上升40%-50% | 临床大发现

在近期的英国心血管学会会刊《心脏》上，一项集合了近200万人数据的荟萃分析让奇点糕的脑袋一惊，小心脏一吓：与结婚者相比，没结过婚的单身狗、离婚或寡居者的心脑血管疾病发病风险会上升42%，死亡风险则会上升43%-55%[1]！单着真的有害健康啊，奇点糕顿时有了找人扯证的想法……

现代医学，还没发展到能面对心脑血管疾病这个健康最大威胁[2]，“胜天半子”的水平。因此，预防是对抗冠心病、中风这些强敌的重中之重，肥胖、吸烟、高血压、糖尿病都已经是耳熟能详的危险因素，但有学者认为，它们只占到心脑血管疾病成因的80%，还有20%是未知原因导致的[3]。

面对心脑血管疾病，医生有的时候也没招啊

这些未知原因是什么呢？看来科学家们也和奇点糕一样，认同感情很重要，不少研究都探索了婚姻状况与心脑血管疾病之间的关系。

2014年，《循环》上的一篇论文显示，未婚男性如果急性心肌梗死发作，死亡率是已婚男性的4倍[4]！但这么吓人的结论，还真不好说对形形色色的心脑血管疾病都通用，还有研究说，结不结婚没影响呢。

有争议，结论不统一，这种时候怎么办？上荟萃分析神器啊。这种综合各路研究大量数据分析得出的结论，一直都是循证医学时代最强有力的证据。

荟萃分析得到的证据，可信度比单项临床试验还高

开展本次研究的是英国皇家斯托克大学医院的团队，他们挑选了2000年至今34项探索婚姻与心脑血管疾病关系的队列研究，参与的受试者来自包括中国在内的14个国家，总共接近200万人，这也是迄今为止数据量最大的同类研究了。

研究团队分析的第一个指标是婚姻状况与死亡率的关系。数据显示，比起已婚的受试者，不管是从未结婚、离婚还是寡居，单身都明显不利于我们的小心脏和血管，冠心病的死亡风险会上升43%，而中风死亡风险会上升55%！特别值得一提的是，离婚人士的中风死亡风险会飙升2.33倍。

比起患难见真情，还是不生病最好

接下来就是发病风险了。整体而言，未婚者的发病风险会上升40%，其中冠心病的发病风险上升16%，但中风风险变化不大。对于心梗发作后的幸存者，婚姻状况也是判定预后的重要指标。而且，婚姻对男女患者的益处是基本相当的，这与过往研究只在男性中体现了保护效果有很大的区别。

从这些数据来看，婚姻简直就是保护我们，抗击心脑血管疾病的一块神盾啊，虽说奇点糕想吐槽，平时吵架难道真的不会弄出火气，给疾病火上浇油么……可能这就是传说中的，不以分手为目的吵架，都是秀恩爱吧。

论文通讯作者Mamas Mamas博士表示：“婚姻的保护效果，背后原因可能有许多，比如说已经结婚的患者，很可能被另一半推动，更加积极配合治疗。而比起未婚者，成家的患者经济状况一般更稳定，同时还更可能在患病早期就发现症状，并且一起践行健康的生活方式。”[5]

两人分担，困难减半~

不过，这项研究也是稍有缺陷的，除去队列研究本身的观察性外，最大的问题就是没有纳入未婚但已在交往的情侣，所有的受试者都是分为了已婚/未婚两类进行分析。已经脱单但还没结婚，说不定也能起到相似的效果呢。

奇点糕听歌的时候经常看到这么一句话：“如果歌单匹配度超过八成，赞助你们9块钱，赶紧去领证吧”，而现在结婚证都免费了，免，费，了！为了小心脏，要不就和心上人一起，健康生活，策马天涯？

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