控制诱发冠心病5大致病因素！

冠心病会影响寿命，也是中老年人多发的疾病之一。临床发现，肿瘤致死并非主要病例，排名靠前的正是冠心病等心血管病。

1、禁止烟酒

对于生活不良习惯，番茄医生多次强调要禁止。同时，冠心病患者情绪紧张也是诱因之一。

2、增加运动量

平时不运动，更容易促成冠心病发病，并且患者较难康复。为了今后减少患上高血脂、高血压、冠心病风险，应学会适当增加运动量，也有助保持合理体重。

3、长期服药

对一些能够引发冠心病的诱因，例如糖尿病、高血压、高脂血症的人，通常需在医生指导下长期服药，临床以心血康药物常见，有助于预防冠心病。

4、保持血压稳定

合理理想血压是120/80mmHg。同时，严格控制盐、酒精摄入，适当摄入钙、镁、钾等微量元素，在医生指导下服用降压药。

5、维持血糖水平

预防冠心病，先防糖尿病发生，切忌糖尿病作为诱发冠心病主因之一，维持正常血糖就等于减少患冠心病风险。

番茄医生提醒，预防冠心病没有年龄限制，应从儿童开始积极预防引发冠心病的致病因素。从而达到预防冠状动脉粥样硬化形成，就更容易控制今后诱发冠心病的致病因素。