雨多湿气重，湿邪侵身易诱发心绞痛

广东春天湿气重，湿邪侵身易诱发心绞痛

春天本来是一年中最好的季节，阳光明媚，春风和煦，气候非常怡人。

可广东却不是这样，反而常见连绵的阴雨天，通常空气湿度可达到70%以上，就好像空气可以拧出水来。

气候潮湿过度，对人体而言，就是一种致病因素，中医叫做湿邪。中医认为，湿气重是可以诱发心绞痛的，所以冠心病患者要在春天注意祛湿。

文章来源

文/羊城晚报记者 张华

受访专家/广东省名中医 王清海 教授

案例

李先生今年62岁，3年前就被诊断出有冠心病。去年曾经做了介入治疗，在心脏大血管中放了两个支架，之后病情比较稳定，基本上很少有心绞痛发作。

可是就在昨天晚上，李先生在家吃过晚饭之后，突然感觉胸口闷，还伴有疼痛，透不过气来。家人见他如此难受，赶紧把他送到医院急救。

在医院一做心电图检查，医生发现李先生有心肌缺血。

广东省名中医王清海查看李先生的舌苔，发现舌体颜色很淡，舌面上有一层厚厚的、白色的舌苔，切脉的时候还发现他有明显的滑脉之象。

于是，专家告诉李先生，这次心绞痛的发作主要因当下天气湿气重所致，只有把湿气祛除了，五脏六腑气机通畅了，心绞痛才不会发作。

李先生还不解地问，一直以为心绞痛就是淤血，没有想到湿气重也会诱发心绞痛。

湿气易伤阳 堵塞心脏血管

王清海说，湿气是一种很常见的致病因素，尤其是广东的春天，湿气太重，最容易伤了阳气，堵塞心脏血管。于是专家给李先生开了一周的行气化湿的药物，并且指导饮食配合。

王清海解释说，湿邪的特点就是粘腻，沉重，缠绵不去，所以春天时身上出的汗都是黏黏的。中医非常注重气血二字，湿邪伤人，脾胃受困，气的运动就会出现异常，导致气血流通不畅，使人感到胸口憋闷，头昏沉，口中粘腻，对于原本就有心脏病的人群来说，湿气加重了气血运行不利的情况，血液的正常循环也因此受到影响，最终诱发心绞痛。

冠心病人可常喝祛湿茶

所以广东地区的老年人，特别是患有冠心病的人群，在春天一定要注意防湿，建议经常喝一些祛湿茶茶

木棉花茶

鸡蛋花茶

扁豆花茶

TIPS:推荐祛湿汤

赤小豆粉葛煲鲮鱼

材料：赤小豆100克，粉葛750克，陈皮少许，鲮鱼500克，生姜3片

做法： 1、赤小豆、陈皮洗净；粉葛削皮洗净，切块。 2、鲮鱼去鳞及内脏，洗净，慢火煎至微黄。 3、把所有材料一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升，武火煲沸后，改为文火煲2小时，放适量食盐调味便可。

适应症：赤小豆有清热解毒、利水除湿之功；粉葛能除脾胃虚火、生津止渴；鲮鱼有健筋骨、活血行气、逐水利湿作用。

冬瓜赤小豆煲生鱼汤

原料：赤小豆60克、冬瓜750克、生鱼2条、猪瘦肉150克、生姜3片。

做法：赤小豆洗净，冬瓜洗净，连皮切，生鱼洗净，宰净去鳞、内脏，慢火煎至微黄。猪瘦肉洗净，整块不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内，加清水2500毫升(约10碗水)。武火煲沸后改文火煲2个半小时，调入适量盐、油便可，供3—4人用。

功效：赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养，同时又有祛湿健脾作用。赤小豆是常用的煲汤料之一，有健脾去湿，消肿解毒的作用，冬瓜能解暑气，而生鱼能补脾利水。

当然，房间里也可以用一些抽湿设备，比如抽湿机或者空调等减少空气中的湿度。