警惕！这7大症状都是冠心病的征兆！

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人们通常认为寒冷的冬季是冠心病的高发季节，其实春季更是冠心病患者不可掉以轻“心”的季节。

春天气温忽高忽低，心血管的体温调节能力及血管的弹性随之降低，容易造成血管收缩、心率加快、心脉不通，从而导致了冠心病的发作。严重的还会诱发心绞痛、心肌梗死。

目前，我国患有心血管疾病的人群已经高达2.9亿，并且患病率及死亡率逐年持续攀升。

因此，为了不让冠心病威胁到我们的生命健康，日常生活中就要尤其的注意冠心病给我们身体发出的报警，及时去医院诊断以及治疗，才是最重要的。

北京安贞医院心内科专家温绍君：

1、胸部疼痛：劳累、紧张、情绪激动时会出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样痛，并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，甚至十余分钟，休息后自行缓解。或服用硝酸甘油后能缓解。有些人会同时伴有出汗、恶心等症状。

2、心慌、胸闷：体力活动时有心慌、胸闷、呼吸困难感；听到周围的噪声便感觉心慌、胸闷不适。

3、左肩痛：长期发作的左肩痛，经一般对症治疗反复不愈。

4、夜间惊醒：夜间睡眠时感到憋气，需要高枕卧位；熟睡或恶梦过程中突然惊醒，感到心悸、呼吸不畅，需要坐立后才能好转。

5、脉搏不齐：反复出现不明原因的脉搏不齐、心动过速或过缓者。

6、喘气急促、呼吸不畅：在公众场所或上楼爬山时，感觉比自己从前，或者比别人更容易感到喘气急促或者呼吸不畅。

7、牙痛：中老年人突发剧烈牙痛，但检查口腔时并无发现异常。口服一般止痛药无效，但含服硝酸甘油有效。牙痛发作时心前区可能有不同程度的紧缩感或不适，有恐惧焦虑感。这时一定要警惕可能是冠心病。

如果在生活中您及您的家人有上述症状，一定要及时去医院就诊明确病情。切不可掉以轻心。

马上清明小长假就要到来了，对于许多中老年冠心病患者而言，冠心病可谓是长途旅行的“拦路虎”。

其实，冠心病患者在病情稳定的情况下，如心绞痛停止发作半年以上或心肌梗死病情已稳定1～2年，是可以外出旅游的。

出行前应做相应的检查，全面评估身体状况，咨询心内科医生意见。

1、别去气候极端（过冷、过热）地区和高原地区。这些地方往往会影响心血管的调节能力，容易造成冠心病发作。

2、行程不要过于紧迫。冠心病患者的旅行应以舒适为主，应保证充足的睡眠，保证饮食的正常。时间和日程安排宜松不宜紧，路途宜短不宜长，活动强度宜小不宜大。不宜过度紧张。

3、不要有剧烈活动。避免有爬山、登高、游泳等剧烈活动，杜绝诱发冠心病的因素。

4、切忌独自旅行。冠心病患者外出旅游时，一定要有家人朋友结伴而行。

5、急救药一定随身携带。冠心病患者在旅游时不仅要按时服用日常治疗药物，而且一定要随身携带急救药盒（例如：硝酸甘油、速效救心丸等），以免发生意外。

北京安贞医院心内科专家温绍君：

最后，在旅途中如有任何不适，应立即去就近医院诊治，避免延误病情。

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