告别冠心病-银杏叶茶
生活在都市中,每天忙碌工作,当手边的工作一多,有时候都会怀疑自己是不是有健忘症,上一刻才说要做的事情,下一秒就忘记,相信有很多人都有这样的体验。有些人怕自己万一老了以后也会这样.就开始找很多的嗜好去刺激自己的脑子及反应,像是学打牌、多接触数字等。建议可以试一试银杏叶茶,因为它除了能够降低血脂,还可以改善记忆力、活化脑部功能,相信喜爱养生的人一定会喜欢的。
银杏小档案
银杏,落叶大乔木,扁平的叶呈扇形,中间有纵裂,具有长长的叶柄,秋天变成亮丽的金黄色。灰色的纵树皮有纵叶纹,果实球型,成熟时黄白色,种子是中药材白果。一棵银杏从栽种到结果要九十年,历经祖孙三代,因此有公孙树的别名。
早在宋代,银杏就已用来治疗疾病,不管是叶、根、树皮,甚至果实(白果)等都可以入药,是中医里十分重要的药材。
银杏的历史
相传元朝末年,明太祖朱元璋带领义军与元兵交战。
一次战斗中,朱元璋的军队节节败退,死伤无数。撤退时,朱元璋偏又与军队失散,此时元兵乘胜追击,朱元璋心想,这时即使往山上逃跑也已经来不及了,且军队回头会找不到他,但只身留在原地,又很难和元兵对抗。情急之下,他只好隐蔽在路边两株大银杏树后。
这时,大队元兵已来到近前。朱元璋紧紧靠在大树上,暗暗祈祷: “大树啊,快帮我逃过此劫吧!”说也奇怪,两株银杏树慢慢靠拢,把他严严实实地遮挡起来。元兵飞奔而去,谁也没有发现树后有人。此时,两株大树又慢慢分开,朱元璋谢过大树赶紧离去。他与队伍会合后,向元兵发起反攻,夺取了最后的胜利。后来,人们把这个村叫“白果村”,把大明山朱元璋点过将的地方,叫“点将台”。为报答银杏树救命之恩,朱元璋登上皇位后,曾下诏书说“农桑为衣食之本”,极力提倡百姓植树造林。
为什么要喝银杏叶茶
银杏叶可以降低人体内的血脂,并有活血止痛的功效,有利于减少冠心病的发病率。所以经常饮用银杏叶茶有助治疗冠心病,减轻心绞痛的症状,而且多喝银杏叶泡的茶,对于耳鸣及老年痴呆症亦有一定疗效。在德国,银杏叶制成的药剂,已经被充分用来治疗耳鸣症与老年痴呆症。
银杏叶茶的功效
1)预防心脑血管疾病:银杏叶中含有的黄酮体、双黄酮体、银杏内酯类化合物等成分,血液不会凝结成块,能活化血小板功能,使可以促进动脉与静脉的血液循环,因此经常饮用能预防心脑血管疾病。
2)增强记忆力:银杏叶能改善记忆力、活化脑部功能,因此也能有效减缓老年痴呆症的病情恶化。
银杏叶茶冲泡方法
材料
水500毫升、银杏叶3~5片、绿茶包1包。
炮制方法
1)先将水煮沸。
2)放入银杏叶和绿茶包。
3)焖泡约10分钟后即可。