微专题 | 乍暖还寒时，注意预防急性冠脉综合征

提示：

急性冠脉综合征(ACS)是冠心病的一种急症，发病时情况最为危急，是导致冠心病死亡的主要原因，且有极高的复发风险。徐州市第一人民医院心内二科主任医师梁毅介绍：春季气温多变，忽冷忽热，心血管的体温调节能力及血管弹性降低，容易导致血管收缩、心率加快、心脉不通，从而引起急性冠脉综合征的发作。高血压患者、糖尿病患者以及生活不规律、暴饮暴食、工作压力大、缺少运动的人群都容易患此类病。乍暖还寒时，预防这么做——

坚持服药尤其是有冠心病史、做过介入手术并植入支架的患者；

坚持戒烟香烟中的有害物质对血管壁易造成损伤，导致血栓堵塞血管；

饮食清淡做到饮食平衡，避免高糖、高脂肪、高胆固醇以及具有强烈刺激性的食物，不酗酒；

注意保暖春季早晚温差大，适时增减衣物；

预防呼吸道疾病由感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽会直接影响肺部通气功能，加重心脏负荷，进而诱发或加大发冠心病的几率；

适时锻炼要在太阳升起、天气暖和的时候进行锻炼，避免在早晨气温较低时出门。

温馨提醒

出现头痛、头晕、肢体麻痹、胸闷、胸痛和气短等症状，不可轻视，请及时到正规医院进行诊治。

供稿：徐州市第一人民医院

责任编辑：