失眠造成的不眠夜，如何快速入眠，怎么调理失眠？

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡眠障碍，中医称为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”，是以经常不能获得正常睡眠，为特征的一种病证，各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。失眠是临床常见病症之一，虽不属于·危重疾病，但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等脑血管疾病。顽固性的失眠，给病人带来长期的痛苦，甚至形成对安眠药物的依赖，而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。

中医认为人的正常睡眠是阴阳之气、自然而有规律地转化的结果,如果这种规律一旦被破坏,就可以导致不寐的发生,而这种规律被破坏的原因主要由于五脏气机失常、气血不和及阴阳失调而致失眠, 病理因素多为气、血、痰、瘀、火、郁、湿、食等, 故七情所伤之失眠尤为重要。

失眠的危害

失眠的危害是显而易见的，睡眠不足直接影响工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症等，同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能失调，出现心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，四肢无力等症状。

失眠对人会造成极大的危害，由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人的情绪会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感等。

睡眠不足也是对人体健康的一种潜在威胁。失眠的人，由于长期处于睡眠不足状态，严重引起感知方面变化，如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变、也会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病，妇女导致皮肤干燥、月经失调等疾病。

失眠的纯中药治疗

北京福寿堂中医研制的纯中药治疗失眠，根据患者体质进行调制中药汤剂，见效快作用平稳，无任何副作用。每天的晚上只需服用一次，服药后，半小时内有睡前的朦胧感，不进行人为的意识干扰时，30分钟内可以自然入睡。睡着后可以被人叫醒，醒后头脑是正常清醒的，马上继续再睡仍然睡的甜香。连续睡眠时，在不起夜和不受其他干扰的情况下，可以稳定睡眠八小时左右。中药不属于神经麻醉药，不会损伤神经和其他器官，对健康非常有益。

治疗特点和注意事项

1·效果稳定，依据体质加减用量，起效时间稳定。

2·不属于强制神经麻醉，不会出现叫不醒的现象，不会影响第二天的记忆。能做到第二天的精力充沛。

3·含有调节脏腑功能的中药，可以消除体内积累的毒素，有调节体质的作用。

4·睡眠时间稳定，睡眠质量稳定，能自然醒，可以消除黑眼圈。

5·长期服用可以对身体进行全面调理。

6·一次一袋。

7·服用后要睡眠时间充足，时间不足时，不可以做高空危险的工作。 8·有胃溃疡的人士，请先治疗胃溃疡，以防服用有不舒感，暂时不可以服用药物，待胃肠道溃疡症状消失后，再服用。

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