冬季进入心血管病猝死高发期，感觉不适赶快求医！

最近接二连三听到身边的人因心血管疾病而猝死，尤其季节交替、气温骤变的时候，将心脑血管疾病推到高发期，心血管内科、呼吸内科、小儿呼吸科到处是加床。温差变化是诱发心血管疾病的重要因素，每年的11月到来年的3月，是心血管疾病猝死高峰期，急性心肌梗死、心力衰竭明显增多。对于心血管疾病若抢救不及时，可引发心脏骤停等，导致死亡。如果有心脏不适，及时到医院就诊。

张某是某高校老师，曾经的体校求学经历，多年让他始终保持着打篮球的习惯。周末约了几个老同学在体校篮球场内打球，中场休息的时候，靠在篮球架旁边休息，几分钟后突然倒在地上。同学发现异常后，马上将他抬到旁边，并拨打120求救。医生赶到现场张某已经没有脉搏，心肺复苏后仍旧没有恢复生命体征，抢救无效死亡。

那些疾病会引发猝死？如何预防？

冠心病、高血压、先天性心脏病、心肌炎等，最容易引发猝死。冠心病引起的猝死大概占到80%左右。

引起猝死的诱因常见：过度劳累、暴饮暴食、情绪剧烈波动等；猝死不是老年人的专利，年轻人发病率也很高，这与压力、作息不规律、烟酒、运动都有关系。比如运动性猝死，年轻人就很常见。对于老人，冬天的冷空气对心血管系统是一种应激状态，容易痉挛，如果之前有病变会导致心梗，大面积心梗会因心律失常导致猝死。知道了这些诱因，就尽量预防，减少猝死的发生。

预防：

1、作息规律，注意饮食。

2、心情愉悦、减压、避免不良的生活习惯。

3、早发现、早治疗。

4、预防一些诱因。

5、合理的治疗方案。心血管疾病诊断明确，应该长期吃药，不要擅自停药，包括降压药、降脂药，定期复查。不要静养， 心血管疾病需要适当的运动。冠心病病人随身携带急救药物。出现症状或持续胸痛、憋气等，及时到医院就诊，这个时候遇事病情严重，不及时处理可能发生猝死。

预防冠心病：

冠心病其症状出现后，可能已经对身体构成了严重的影响，所以要在没有症状之前加以预防，是非常重要的。治疗可能导致冠心病的病因、停止吸烟、适量运动、定期心脏检查。