家里老人在冬天出现这3大症状，心梗无疑，解决冠心病1招就够

家里有冠心病患者或者是血管有问题的，在秋冬季节要提高警惕，寒冷的恶性刺激让约有1/3的冠心病患者在冬天，首次发作就是突发心肌梗死。尤其在凌晨的时候，当出现这3大症状的时候，可能是心梗无疑，要采取正确的急救措施。

3大症状出现时，心梗无疑　

1、胸闷、胸痛

这种闷痛多为憋闷感的疼痛痛或紧缩压榨痛，并且会向左肩或者是左臂辐射，持续时间大约只有3-8分钟，而发生心肌梗死时，患者胸痛剧烈且持续时间常常超过半小时；

2、心跳过快、心慌气短

在没有任何诱因的前提下，出现无缘无故的心跳加速、心悸和呼吸困难，持续时间1-10分钟。有时候性生活或者是排便用力的时候突然心慌、胸闷、气促或者是胸部疼痛，伴随有恶心呕吐、面色苍白、烦躁不安等表现。

3、汗如雨下

患者大汗淋漓就证明心梗已经急性发作，严重的可能几分钟就会没命。

心梗急救要正确

急性心梗发作时，很多人都是因为着急紧张就会自己开车或者打车去医院，这种情况下引发的死亡病例非常多。

正确的做法是：一旦发现患者发生以上症状就要警惕是心梗，千万记住不能随意搬动或抱住患者，随意搬动患者可能会导致血栓脱落、血管破裂出血引发二次心梗。正确做法是让患者保持平静，就地躺下或者坐下，并立即拨打120急救，注意打电话后也不要匆忙挂掉，急救中心医护人员会根据患者的情况给予救治指导，让在救护车没到之前就开始急救，争分夺秒。

有冠心病怎么办？怎样做好护心工作？

1、规范用药，及时监测

西药是通过强力来扩张血管，然后达到快速降压通血管的目的，但长期服用会产生大量的药物代谢毒素沉积在血管壁上，严重损害心脑肾等重要器官，同时也给人体带来失眠、咳嗽、性功能障碍等毒副作用。

所以常年服药的患者冬天可能血压一下飙高，容易出事，要做好血压监测，最好每周测一次，并遵循医嘱用药。

2、学会吃药食两用的食物

冬季活动少，冠心病怎么吃很重要，一些养护血管的药食两用的食材可以减少药物的损害，如姬松茸、芦笋、枸杞、大豆等就有很强的食疗养护、打通血管的作用。传统的食用方法是通过熬煮成汁或者是炒菜来吃，但这些方式，食材中的有效成分能真正发挥出来被人体吸收的很少，效果不明显。

现代医学一般都是通过萃取、提纯，再和益生菌结合发酵成酵液饮品，因为经过发酵后，有效成分含量明显提高，吸收也更好，辅助调理的作用也更明显，喝一小瓶比吃几十斤的姬松茸、芦笋、枸杞、大豆还有效，目前市面上类似这样的食物发酵液有很多，可自行查询了解。

3、重保暖、常通风

冠心病患者在寒冷的冬季一定要注意防寒保暖，特别是面部和四肢的保暖。在温度低的时候应该避免外出，以免受到冷空气的刺激。保暖的同时在家还是在办公室也要注意室内空气的流通，如果长时间不通风，会导致房间里缺氧，极易诱发冠心病，也不利于感冒和上呼吸道感染的预防。