不检查,冠心病来了都不知道,出现3个身体反应要警惕了!

文 / 太极康福
2017-10-19 18:50

冠心病是心脏病很常见的一种,它是属于心血管疾病,不仅影响健康、困扰正常生活和工作的情况下,甚至会危及生命。根据数据统计,我国的冠心病人数已经达到2.9亿人,每10个成年人就有2人患有冠心病,每10秒钟就有1人死于冠心病。举个例子假如你们单位有100人,那么基本有20人患冠心病,相当恐怖。

不检查,冠心病来了都不知道,出现3个身体反应要警惕了!

每年因冠心病去世的名人并不少,2005年,演员古月在洗澡后因心肌梗塞抢救无效去世;2005年小品演员高秀梅心脏病突发在公寓里去世,年仅46岁;2006年相声艺术家马季因心梗辞世;2007年,著名相声演员侯耀文因心肌梗塞别墅中突然去世;2016年,春雨医生创始人张锐突发心肌梗塞去世....等等。

冠心病的发病率逐年增高,而且很多冠心病患者都不知道自己患了病,甚至有些人突然去世后,家人才了解到是因心肌梗塞而暴毙的。因为冠心病早期的症状并不明显,只是伴随着头晕、胸闷等,等到严重后才发现,这时已经非常危险,随时都可能因心肌梗塞而猝死。

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那么冠心病的早期身体有哪些反应呢?

1、首先,一般早期冠心病会出现与运动有关的疼痛,比如运动后头痛、牙痛、腿痛等,包括饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸的;

2、其次,在夜晚睡眠枕头低时,感到胸闷憋气,需要高枕头卧位方感到舒适的,在熟睡、或白天平卧时突然感到胸闷、呼吸困难、心悸,需要立即坐起或站立才能缓解的;

3、最后,体力劳动时,出现胸闷、呼吸困难、心慌气短,但休息时变自行缓解的;还有性生活或用力排便时感到心慌胸闷、气急或胸痛不适的。

总之冠心病患者会反复出现脉搏不齐,不明原因心跳过速或者过缓的。出现以上3个身体反应,需要警惕自己是否患冠心病了,建议电子束CT扫描、冠状动脉造影等检查,检测冠状动脉钙化,冠状动脉钙化是冠心病的早期表现。如果有,及时治疗,方能减少偏瘫、猝死等情况的出现。

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冠心病又称冠状动脉硬化,是由于血脂(脂肪、胆固醇、甘油三酯等)大量沉积在冠状动脉的血管壁,造成血管狭窄或血管堵塞从而引起心肌缺血导致的心绞痛等。

冠心病就是因为血管堵塞后产生缺血缺氧引起的危险疾病,所以防治冠心病首先就是要避免血管堵塞,而血管堵塞大多是与饮食有关,由于现代生活很多人在饮食上大鱼大肉,摄入“高油、高脂、高盐、高糖”食物导致胆固醇、甘油三酯等沉积在血管内,从而引起血管堵塞,甚至血管破裂。

因此,防治冠心病首先饮食上要清淡为主,多吃些含纤维素食物、富含维生素丰富的蔬菜,同时在饮食要坚持吃一些养护血管、清理血管垃圾的食物,比如茄子、姬松茸、洋葱、芦笋、大豆、紫菜、枸杞子等食物,这些食物都被称为“血管清道夫”。

在这里小编分享一个防治冠心病的食疗偏方,这个偏方在中医书《千金方》里能找到,材料:取芦笋20g、姬松茸20g、大豆10g、枸杞子10g。将这些食物洗净后放入砂锅中进行煎煮,大约30分钟后取出汤汁,放入2g的蜂蜜,每天饮用3次,坚持喝2个月即可。

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如果想快速调理,也可以喝经科学搭配的姬松茸芦笋复合菌发酵饮品,这种饮品在网上就有卖,它们是利用益生菌去发酵食物,将食物中的药效成分提纯,最大化发挥其功效,也利用人体吸收,比单纯食物补充,疗效要好上几倍。

食物的药效成分有核酸、亚油酸、卵磷脂、芦丁四种成分:

核酸可抑制胆固醇的产生,防止动脉硬化和血管变脆,对防治冠心病有积极作用;亚油酸具有降低血脂、软化血管、促进微循环的作用,特别是对心绞痛、冠心病、动脉粥样硬化的防治极为有利;芦丁也能很好的缓解高血压、高血脂,还能缓解心脑血管方面的疾病;卵磷脂具有软化、分解油脂的作用,促进血液循环,改善血清脂质,清除过氧化物。