十月开始喝此茶,活血化瘀护心脏,心血管病专家推荐!

文 / 365健康
2017-10-17 18:45

众所周知,中老年人是心血管疾病的高发群体,尤其是像三高、冠心病这种常见的疾病,它们的出现给人们的生活和健康都造成了极其严重的伤害。所以学会预防和有效地治疗非常重要!

秋冬在即,又到了心脑血管病的高发期。老中医推荐一道黄芪山楂饮,堪称防治心血管病的良药,制作简单,今天就带大家一起来学一学。

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活血化瘀才能百病消除

我们常说,“通则不痛,痛则不通”。的确,人体的气血、经络、血管就像一条条河流,只有运行通畅无阻,才能滋养全身脏腑,保证身体器官正常运作。

而一旦血瘀,心梗、心脏病就都来了!血瘀可以引起很多种疾病:

  • 脑部血淤,导致脑血栓;

  • 肺部血淤,导致肺栓塞;

  • 心脏血淤,导致心绞痛、心肌梗塞;

  • 下肢血淤,导致静脉血栓。

而在这其中,最严重的血淤就是发生在心脏上。轻者则是心绞痛,重则导致心肌梗塞,甚至出现生命危险。

中药茶饮—益气又活血黄芪山楂饮

【药材】

✦ 黄芪 20 克,山楂 10 克。

【用法】

✦用冷开水冲洗后,放入保温杯用沸水 400 毫升冲泡,半小时后即可饮用。服完可再加沸水,共可冲泡两次。

黄芪:补气之王

黄芪是百姓经常食用的纯天然品,清朝绣宫内称其为“补气诸药之最”,民间也流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。

中国的药剂师在长达 2000 多年的历史中推断并将黄芪用作增进能力和抵抗疾病的良药,现代医学研究表明:

  • 黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。

  • 能消除实验性肾炎蛋白尿,增强心肌收缩力,调节血糖含量。

  • 黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。

山楂:活血化瘀

补气、预防心血管疾病,国家级名老中医介绍的主要药物就是黄芪,那为什么还要配合山楂呢?

山楂又称山里果、山里红、红果、酸枣,是中国特有的药果兼用树种,可生吃或作果脯果糕,干制后可入药。

外形:山楂表皮上大多有果点,果点密而粗糙的酸,小而光滑的甜; 扁圆的山楂偏酸,近似正圆的则偏甜。

药性:山楂性微温,味酸甘,入脾胃肝经,有消食健胃、活血化瘀、收敛止痢之功,是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。

十月开始喝此茶,活血化瘀护心脏,心血管病专家推荐!

适用人群:

✦ 气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者;

✦ 久坐久视,脑力体力消耗大,易感冒,脂质代谢异常,脂肪肝等。

一般人群也可以常服,能够起到预防心血管疾病的作用。

注意事项:

✦ 宜白天服用,睡前少服。

✦ 不同的季节配伍不同:春夏季节加生姜 10 克,秋冬季节加枸杞 10 克。喜欢蜂蜜的人群可以在泡好后加入蜂蜜 10 克。

✦ 宜保温杯泡服,不宜煎煮,让有效成分慢慢溶解。泡此中药茶饮,关键之处在于闷泡。