徐州│老年慢性病讲堂（二）：冠心病

冠心病是冠状动脉性心脏病的简称，是一种最常见的心脏病，是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和（或）器质性病变，故又称缺血性心肌病。冠心病是一种由冠状动脉器质性（动脉粥样硬化或动力性血管痉挛）狭窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧（心绞痛）或心肌坏死（心肌梗塞）的心脏病，亦称缺血性心脏病。

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隆泰医院专家介绍称：冠心病的发生通常会造成患者心前区不适，心悸，乏力，发热，出汗，惊恐，恶心，呕吐等症状。对于病情严重的冠心病，通常还伴有猝死、心力衰竭等严重后果，所以冠心病结合其原因做好防治十分必要。

引发冠心病的主要原因分为可改变的危险因素和不可改变的危险因素两种。

可改变的危险因素：高血压、血脂异常、肥胖、高血糖/糖尿病、不良生活方式（吸烟、过量饮酒、不合理膳食）、职业（脑力劳动者发病率高于体力劳动者）以及社会心理因素。

不可改变的危险因素：年龄、性别、家族遗传。此外，与感染有关，如巨细胞病毒、肺炎衣原体、幽门螺杆菌等。特别是有年龄偏大（50岁以上）的男性，或者是有家族史的人群在冠心病发生的概率通常会更好，所以对此应引起重视，提早防治。

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如何早期判断冠心病？

冠心病是本是中老年人的常见病和多发病，但是现在很多30～40岁左右的青壮年患者也不少见。日常生活中，如果出现下列情况(包括但不限于)，要及时就医：

（1）劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，休息后自行缓解者。

（2）体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息后自行缓解者。

（3）饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸者。

（4）夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者；熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者。

（5）反复出现脉搏不齐，不明原因心跳过速或过缓者。

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冠心病患者的饮食禁忌：

1、冠心病患者不宜多喝可乐等含咖啡因饮料

2、冠心病患者不宜多吃蛋黄、螃蟹

3、冠心病患者不宜多吃糖

4、冠心病患者不宜过度饱食

5、冠心病患者不宜多吃水果

6、冠心病患者不宜吃菜籽油

7、冠心病患者切忌吃胀气食品

8、冠心病患者应控制饮水量

9、冠心病患者吸烟会使病情恶化

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冠心病的控制和预防：

1、注意防寒保暖

2、注意适当午睡

3、保持血压正常稳定

4、调整饮食结构

5、避免精神紧张

6、适当按需进补

7、定期体检。

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