血液垃圾多不多，看看脚就知道，一看一个准

医学上把血液黏度超标准叫为“高黏度脂血症”。红细胞的大小、形状、压积都将会严重影响它，白细胞和血小板也是形成血栓的罪源，现在也会影响血液黏度。

高黏度脂血症，也会有危害比方说：对心、脑、肺、肾等器官造成损伤，严重的会因此供血不足、导致缺氧引发冠心病、脑梗塞、肾衰竭等疾病病情加深。

怎么知道自己是否血管堵塞？

血管堵塞或血栓形成，若不及时察觉、诊断、治疗，会引起心梗、脑梗等心脑血管疾病。

血管是否堵塞可以通过“看脚”的方式观察。脚是人体末梢，也是离心脏最远的地方，血管是否有问题，脚会有所表现。首先，我们可以判断自己的脚是否怕冷，如果怕冷，说明可能已发生了轻度动脉血管堵塞；其次，我们可以用手摸位于足背正中最高点脉搏，若能摸到脉搏，则说明动脉血一直通到了足背部，相反，则表明动脉血并没有通到足背部。

此外，如果走路时发现自己有间歇性跛行的情况出现，如走了两站路就感觉走不动了，腿酸痛不适，休息一会儿又能走了，则说明你的血管堵塞症状已经有点严重了。

早晚两杯茶，清除血管垃圾，血管畅通

生姜柠檬茶

柠檬汁、姜汁、蒜头汁、苹果醋各一杯，蜜糖适量。一个半柠檬二大块姜三头蒜，一小瓶苹果醋

做法：

1，蒜头去皮，姜去皮切小片，一起放入榨汁机榨汁。

2，将蒜头、姜汁放入瓦煲，加入柠檬汁与苹果醋，大火滚，小火慢煮，不要盖锅盖，让水份蒸发，大约需要半小时，剩下大约一半汁液，温度降下后，加入蜜糖，仔细搅匀。。每天早饭前空肚服用一汤匙。

罗布麻茶

罗布麻茶，是由罗布泊地区所产罗布麻叶制成，内含已知植物中最丰富的芸香甙、槲皮素和生物类黄酮等200多种活性物质，但罗布泊产的比其他地区产罗布麻平均高72倍。罗布麻茶10克，放入煮容器中加入水500-600ml，煮10分钟左右，再加水300-400ml煮3-5分，每天喝3杯茶，6周后血压可下降7个百分点，这是康源茶馆罗布麻茶所含的植物化学成分起的作用。

【康源茶馆】正品野生罗布麻降压神茶 降压 降脂 改善平衡人体酸碱【240X2盒】 ￥278 购买

实验证明：康源茶馆罗布麻茶原料新疆野生罗布麻，它的有效成分如同生物洗血剂，长期饮用可明显改善人体血管的脆性和通透性，清除血液中的自由基，常年服用化学药的毒素和血管壁上的脂类及重金属、盐碱性化合物的结晶，清洁血液，延缓血管衰老，对高血压、心脑血管疾病及老年人常见的气喘、失眠、胸闷、便秘等作用非常明显、专家形象地称之为“绿色人体血液清洁剂及血管软化剂”。

CCTV央视《走近科学：探秘与发现》节目，做过一期《罗布老人长寿健康之谜》的专题报道，对罗布麻茶进行过详细的报道，记者与多名长期饮用康源茶馆罗布麻茶的百岁老人亲切交谈并握手致敬，他们一个个行动自如，思维清晰，谈吐敏捷，让人啧啧称奇，而这一切都是因为他们在长期饮用的罗布麻茶。罗布麻茶是集预防和治疗于一身的，能双向调节血压，并能清理血管垃圾和多余脂肪。

罗布麻茶是药食同源的食物，能从根源降压。罗布麻生长在高盐碱地里，具有抗盐碱性极强的特质，其对蛋白质和脂肪油有很好的分解作用，能有效预防和祛除血管里的脂肪和杂质，使血管通畅，从根源上达到降压降脂和预防血压､血脂升高的目的。据饮用过的高血压患者反馈,康源茶馆罗布麻茶降压效果渐进,降压后较为稳固,能双向调节和平稳血压。可以从根本上改善血液循环，提高血液和血管质量、软化血管、清除血管内垃圾。

桑叶是生活中很常见的，桑叶是治疗疾病一种很好植物，桑叶有利水的作用，可以有效改善水肿现象。桑叶也能清血，能有效改善高脂血增加，也能强化毛细血管、降低血液粘度，在改善高脂血症的同时，又能预防心肌梗塞和脑溢血的作用。

青椒含有丰富的维生素等，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。青椒含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，保健皮肤。青椒富含维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇，还能起到清楚血液垃圾的作用。