肝纤维化饮食注意事项,专家提醒总结

肝纤维化也许有些人不太清楚是怎么回事，下面我们就来具体说说。一般急性乙型肝炎没有及时治疗或者治疗不得当一直迁延不愈，慢慢导致了肝纤维化的形成。肝纤维化简单的说其实就是肝脏受到各种损伤之后又恢复形成“疤痕”，肝脏疤痕越来越多纤维化就这样慢慢形成。如果患上肝纤维化就要积极有效治疗，不然很容易就会往下一个阶段发展，形成肝硬化。肝纤维化和初期肝硬化在积极治疗情况下是可逆转的，但肝硬化一旦到了失代偿期就很难逆转了。饮食对肝纤维化的恢复起着基本的作用，下面我们就来说说患者出现肝纤维化在饮食上需要注意什么?

患上肝纤维化疾病饮食上需要注意什么?一般情况下要注意以下几点要求：

一、戒酒：

首先必须远离的就是酒，因为酒精主要靠肝脏代谢，而当肝细胞受损时，对酒精的代谢能力极低，喝酒容易造成肝功能恶化。

二、减少脂肪摄入：

肝纤维化患者由于胆汁排出量不足，影响脂肪类食物及脂溶性维生素的吸收，故消化吸收能力较差，因此油腻、油炸、发酵的食物及腌制品如香肠、腊肉等最好不吃;同时最好能采取少量多餐的原则，以减轻肝脏的负荷。

三、合理应用蛋白质：

肝脏是蛋白合成的场所，每日由肝脏合成白蛋白11~14g。当肝纤维化时，肝脏不能很好地合成蛋白质，这时就需要合理安排蛋白质的摄入，防止肝性脑病的发生，可以选择多种来源的蛋白质食物。

四、多吃含锌、镁丰富的食物：

肝纤维化患者锌水平普遍较低，肝细胞内含锌量也降低，适当食用瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等含锌量较多的食物。为了防止镁离子的缺乏，多食用绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷类等食物。

五、适当的补充维生素C：维生素C直接参与肝脏代谢，促进肝糖原形成。增加体内维生素C浓度，可以增加肝细胞抵抗力及促进肝细胞再生。腹水中维生素C的浓度与血液中含量相等，故在腹水时应补充维生素C，多吃新鲜的水果或蔬菜。

从上面详细的介绍可以看出患上肝纤维化后饮食上面还需要注意的事项是比较多的。当然除了饮食上的注意事项，肝纤维化患者还要应该保持一颗开朗积极的心态，时刻保持心情舒畅。同时也不能过度疲劳，要注意多休息。根据自身条件也要适当的运动一下，使自身抗病能力增强。