肝病先上脸，当脸上出现这3种现象时，很有可能是肝病找上门了

肝脏是一个集消化、代谢、排毒于一体的器官，对于每一个人来说它都是至关重要的。肝脏一旦受到损伤，就会引起身体发生许多不良反应。其实肝脏的健康跟我们平时的饮食和作息习惯是息息相关的，而且肝病不是突然出现的，而是肝脏中的问题一点点累积，直到肝脏最后承受不住压力，肝病才会“爆发”出来。而在肝脏问题累积的过程当中，身体会发出现一些信号来提示患者引起注意，其中最直观的表现体现在脸部。有道是肝病先上脸，肝脏好不好，看脸就知道，当脸部出现这3种现象时，很有可能是肝脏出了问题，建议尽早就医检查，务必要重视起来。

1.脸色暗沉发黄

肝脏具有代谢功能，在此功能正常的情况下，面部会显得红润有光泽，而当肝脏出现问题时，肝脏中的细胞就会被破坏，从而对肝脏的代谢和解毒功能造成影响，同时肝细胞中的铁元素也会进入到血液中，使得血液里的含铁量上升，在血液循环的过程中堆积在皮肤表面，造成暗沉发黄的现象。

2.鼻头发红

鼻头发红也是肝脏疾病的常见症状，一般在病毒性肝炎与慢性肝炎患者当中比较多见，这是因为肝脏一旦出现了问题，就会影响到代谢功能，体内激素也会因此紊乱，从而致使鼻头的毛细血管得到扩张，造成了鼻头发红的现象。

3.长粉刺和痘痘

如果距离青春期已经过去了很久，脸上却突然开始大规模出现痘痘和粉刺的话，极有可能是肝功能出现了问题。这是因为肝功能受损后，代谢和解毒的功能就会下降，导致大量的毒素排不出去，只能被迫堆积在体内，从而造成内分泌紊乱和激素失衡的现象，此时脸部的油脂会比平时高出几倍，进而促使痘痘和粉刺出现在脸部。

肝脏健康对于每个人来说都是至关重要的，因此我们在日常生活中一定要做好肝脏的养护工作，避免上述现象的发生。我们可以定期进行适当的运动，因为运动可以帮助肝脏消耗掉多余的脂肪，不仅能够赶走疾病，还能使人心情愉悦。此外，我们还可以用一些具有清热排毒、护肝养肝的食材来泡水喝，例如菊花、决明子、桂花、金银花、牛蒡根和枸杞等。菊花能够有效缓解肝火旺盛的症状，决明子具有清热泻火、养护肝脏的作用，金银花味甘性寒，能够降火排毒，健养肝脏。这些配料都是有益于肝脏健康的，将它们搭配起来泡水喝，在一定程度上能够起到保养肝脏、预防肝病的作用。

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