肝胆医生谈肝病之——小心脂肪“占领”你的肝！

随着生活方式的改变以及肥胖和糖尿病患病率的升高，代谢相关性脂肪肝病（旧称非酒精性脂肪肝病）患病率也迅速增长，目前已成为我国第一大慢性肝病和体检肝脏生物化学指标异常的首要原因。

近日，在看网友给我发来的信息的时候，看到了一条乙肝大三阳患者给我的留言，下面是患者病情的简单描述：

乙肝大三阳，病毒量6次方，还有脂肪肝，出现肝区不适，吃了4个月的中药，也没有出现好转，做了肝脏瞬时弹性检查，结果显示已经是二级纤维化（F2）。

在我和他聊天的时候，他说，前段时间出现了肝区不适的情况，也是比较担心两种肝病，加快肝脏病变的速度。

因为家里还有妻儿老小需要他去照顾，所以也是十分在意自己的病情，希望能通过什么方式进行治疗。

最主要的危害是较单纯的慢性乙肝及不合并乙肝病毒感染的脂肪肝来说更容易进展为肝硬化和肝癌。

近年来，脂肪肝发病率虽然很高，但目前还没有引起人们的重视，有些朋友认为脂肪肝不算什么病，不治疗也无大碍，既不用药，也不控制饮食，还照常喝酒吃肉。

其实脂肪肝进一步发展，也同样会出现肝硬化、肝腹水，应引起人们的重视。尤其是乙肝合并脂肪肝患者，更应积极治疗，同时采取控制饮食，适当活动，药物代茶、饮食疗法等综合措施，使肝脏尽早恢复正常。

最后在此提醒乙肝患者应该要积极预防脂肪肝的发生。补充营养

要想养肝护肝，必须要多补充一些有益于肝脏的营养物质。芒纯根，里面包含丰富的养肝成分，如硒元素、类黄酮、胆碱等，能够有效保护肝脏健康。

研究表明，硒元素是一种具有防癌作用的物质，可以保护肝脏细胞，防止肝细胞癌变；类黄酮则具有提升肝细胞的活力的作用，维持肝细胞正常功能；胆碱则能够修复受损的肝细胞，帮助分解肝脏内的脂肪。

每天喝水时泡芒纯根，预防肝脏病变，坚持下来，肝会越来越好。慢性肝病患者需注意饮食有度、禁酒或限制饮酒并适当锻炼，积极治疗，保持理想体重和良好体型，避免在原有肝损的基础上发生酒精性和非酒性脂肪性肝炎。一旦发现患有脂肪肝，切忌不把它当回事，而应及时去医院诊治。