脸上出现这3种“迹象”，肝病或许已经找上门

我国一直是肝癌大国，其中一个重要原因，是因为我国肝炎患者众多。据统计，全世界乙肝病毒携带者约3.5亿，我国就占了1亿左右。若是脸上出现这3种迹象，小心肝炎出现癌变了，早发现早治疗。

医生提醒：脸上出现3种迹象，肝炎已癌变

一、眼白发黄

眼白发黄，一般是有肝胆疾病才会出现巩膜(俗称眼白)发黄的情况;

多见于黄疸型肝炎或者淤胆型肝炎，传染性肝病、胆道疾病、妊娠中毒及一些溶血性等疾病。

如果出现这种情况，是肝脏在向你求救，应及时到医院进行相关检查和治疗。

二、面有“肝斑”

中医认为“肝主藏血”，一旦肝脏受损，会导致气血运行不畅通，出现气血不足、血脉堵塞等问题，面部就会发暗，甚至发黑。

长此以往，体内毒素会沉积在脸部，形成黄褐斑，又被称为“肝斑”。

三、脸色异常发黑

一般来说，肝病患者在早期时就会出现面部发黑的情况，面部暗淡没有光泽，且黑眼圈异常严重，这种跟我们被太阳晒黑是不一样的。

因为当肝脏出现损伤或者肝功能衰退时，就不能完全代谢黑色素，色素就会沉积在脸部，从而导致脸色发黑、眼圈变黑。

那么肝炎病人怎么预防肝癌呢?要做好5件事!

1、不要吸烟

相信大家都知道，香烟中含有大量的尼古丁等有毒物质和多种致癌物质，这些致癌物质会严重影响肝细胞的生成和修复，就会加重肝炎的病情，还会引起整体身体素质水平下降，不利于肝炎病情的稳定。所以肝炎病人一定要戒烟。

2、饮食养肝护肝

饭后喝两杯 金 双 菊 茶，对于排肝毒、降肝火，促进肝损伤的修复很有帮助，决明子、金银花、枸杞、菊花、甘草、菊苣可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复，从而保护肝脏。

3、少吃高糖食物

在平时应该避免吃高糖食物，因为高糖食物会增加肝脏的负担，会引起糖分的分解速度变慢，而且高糖食物在体内会分解转化为脂肪，过量吃高糖食物会导致脂肪堆积在肝脏内，而加重肝脏的受损程度，所以在平时应该保持饮食清淡，要避免经常大量吃含糖分高的食物。

4、少吃胆固醇高的食物

胆固醇都是需要肝脏来代谢的，如果在平时经常吃一些含胆固醇高的食物，就会增加肝脏的负担，会引起肝炎病情更加严重，所以肝炎病人应该避免吃胆固醇高的食物。

5、少吃动物肝脏

很多人认为吃什么就能够补什么，认为在平时多吃动物肝脏就能够起到补肝的作用，其实这是一种严重的误区。因为肝脏是解毒和代谢的重要器官，也就是说动物肝脏也会分解动物的毒素，所以说动物的肝脏也含有大量的毒素，我们大量的吃动物肝脏，就会导致这种毒素进入到我们的身体当中，长期如此会对肝脏造成严重的伤害，特别是对于本身患有肝炎的人来说造成的危害会更大。